ما هو العلاج بالبستنة؟

العلاج بالبستنة:

العلاج بالبستنة: هي طريقة علاجية مفيدة وفعّالة، تستخدم في نطاق واسع من إعادة التأهيل، والمهنية، وإعدادات المجتمع، حيث يساعد معالجو البستنة المرضى على تعلم مهارات جديدة أو استعادة المهارات التي فقدوها، يساعد علاج البستنة على تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية وبدء المهام والمهارات اللغوية والتنشئة الاجتماعية، أيضاً في إعادة التأهيل البدني يمكن للمعالج البستاني أن يساعد الناس في تقوية العضلات وتحسين التنسيق والتوازن والقدرة على التحمل في البيئات المهنية، يمكن للمعالجين البستانيين مساعدة الناس على تعلم العمل بشكل مستقل وحل المشكلات واتباع التعليمات.

ماذا يفعل المعالجون البستانيون؟

يدمج العلاج البستاني (Horticultural Therapy) العلاج مع البستنة بغرض إعادة التأهيل البدني والعقلي، حيث يتعامل معالجو البستنة مع مجموعة متنوعة من تشخيصات المرضى، مثل الصدمات الجسدية أو العاطفية، والأشخاص المصابين بأمراض عقلية، ومع العديد من الفئات العمرية المختلفة، من الأطفال إلى المراهقين والبالغين إلى كبار السن، يقوم معالجو البستنة بتقييم الإعاقات الجسدية والعقلية للمرضى وتصميم برامج مخصصة لتعزيز العلاج الطبيعي والتعليم وإعادة التأهيل والاسترخاء، يعمل معالجو البستنة المحترفون أيضًا بشكل وثيق مع الأطباء وعلماء النفس والأطباء النفسيين والمعالجين المهنيين في تصميم خطط الرعاية الفردية.

يعمل المعالجون البستانيون في الحدائق، البرامج المهنية والوظيفية وإعادة التأهيل، المستشفيات، العيادات ومرافق التمريض، برامج رعاية المحتضرين والرعاية التلطيفية، المرافق الإصلاحية، المدارس العامة والخاصة، ومراكز كبار السن.

الفوائد العقلية والجسدية للبستنة والطبيعة:

يتجذر العلاج البستاني في فكرة أن التفاعل مع النباتات يمكن أن يحقق الرفاهية، سواء كان ذلك من خلال وجودك في الحديقة أو مجرد وجود نباتات في منزلك، يمكن أن تساعد البستنة الجميع، بغض النظر عن العمر أو الإعاقة، ويمكن أن توفر ثروة من الفرص للتعافي والعلاج والترفيه والتعليم، تشمل الفوائد الخاصة للاهتمام بأنشطة بالبستنة ما يلي:

1. صحة بدنية أفضل من خلال ممارسة الرياضة وتعلم كيفية استخدام أو تقوية العضلات لتحسين الحركة وزيادة التنسيق بين اليد والعين وثني الأصابع.
   
2. تحسين الصحة النفسية من خلال الشعور بالإنجاز أو وجود هدف، مجرد الشعور بتحسن لكونك بالخارج، على اتصال مع الطبيعة.
   
3. فرصة لأفضل للتواصل مع الآخرين – تقليل مشاعر العزلة أو الإقصاء.
   
4. اكتساب مهارات جديدة لتحسين فرص العمل.
   

دراسات البستنة العلاجية:

1. لقد وجدت العديد من الدراسات أن مجرد التواجد في الطبيعة، مثل المشي في الحديقة أو الغابة يمكن أن يحسن ليس فقط حالتك الذهنية ولكن أيضًا ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ومستويات هرمون التوتر لديك. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي إلى حياة صحية أفضل، أيضاً العلاج البستاني يدعم التعافي بشكل سريع ويحسن الحالة المزاجية، مما يؤدي إلى فترات إقامة أقصر للعديد من المرضى في مرافق الصحة العقلية والمستشفيات.
   
2. دراسة يستشهد بها فلاجلر من روتجرز وهو وكيل ارشاد زراعي: نظرت في تأثير الحدائق اليابانية على مجموعة من مرضى الزهايمر، حيث قال: “لوحظ أن المرضى الذين يعانون من الخرف المتقدم قد تحسن لديهم الاحتفاظ بالذاكرة قصيرة المدى بشكل كبير بعد جلسة الزراعة والبستنة، حيث تذكر بعض المشاركين فيها صوت النقيق الصادر عن لعبة الكريكيت في الحديقة بعد أسبوعين تقريبًا من الحدث”.
   
3. أيضاً قال فلاجلر: “الحفر بالمجارف والوقوف لفترات طويلة بشكل متزايد، يساعدهم على الاحتفاظ بتوازنهم، خاصةً عندما يسيرون إلى الحديقة حاملين أداة”.
   
4. قال فلاجلر: أن النباتات فريدة من نوعها من حيث أنها توفر تحفيزًا حسيًا، (العطر، الملمس، الطعم، والصوت مثل حفيف أوراق الشجر في الريح وصرير الخيزران).