اقرأ في هذا المقال
- الأسباب الشائعة لتساقط رمش العين
- متى يجب مراجعة الطبيب عن فقدان الرموش؟
- نصائح للحفاظ على صحة الرموش
- ماذا عن معززات نمو الرموش؟
الرموش هي أكثر من مجرد فهي هامش تجميلي تحمي الرموش العين من الأوساخ التي قد تعيق الرؤية أو تسبب العدوى أو الإصابة، تنمو الرموش وتتساقط وتستبدل نفسها في دورة طبيعية كل ستة إلى عشرة أسابيع، تمامًا مثل الشعر الموجود أعلى رأسك. من الطبيعي أن تفقد ما بين رمش واحد وخمسة رموش كل يوم في بعض الأحيان، يمكن أن يكون فقدان الرموش السريع (المعروف باسم Madarosis) أحد أعراض مشكلة صحية كامنة في العين أو في جزء آخر من الجسم.
الأسباب الشائعة لتساقط رمش العين:
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يفقدون رموشًا أكثر من المتوسط، إذا كنت لا تفقد الشعر من الحاجبين أو فروة الرأس، فقد يشير تساقط رمش العين إلى ما يلي:
- تهيج من مستحضرات التجميل: ترك مكياج العين لفترة طويلة، واستخدام وصلات الرموش وإزالتها واستخدام أدوات تجعيد الرموش (ساخنة أو غير ساخنة) يمكن أن تضر بالرموش وتسريع تساقطها. يمكن أن ينجم تساقط الرموش أيضًا عن الحساسية تجاه الماسكارا ومن الصمغ المستخدم لوضع وصلات الرموش.
- التهاب الجفن: قد تشير الحكة أو الحرقة المصحوبة باحمرار أو تورم الجفون إلى التهاب الجفن. تحدث هذه الحالة عندما يتسبب انسداد الغدد الدهنية بالقرب من قاعدة الرموش في حدوث التهاب مزمن ومشاكل في بصيلات الرموش.
- نتف الشعر: هذه حالة يؤدي فيها الإجهاد أو غيره من الضيق العاطفي أو النفسي إلى قيام الشخص بسحب رموشه بشكل معتاد.
- سرطان الجلد: في حالات نادرة، يمكن أن يكون تساقط الرموش الموضعي أحد أعراض سرطان الجلد على الجفن، يمكن أن يعيق السرطان نمو الرموش مع انتشار الخلايا الضارة.
- تشمل الأسباب الأخرى الأقل شيوعًا لفقدان الرموش الدمل المزمن أو المتكرر والوردية العينية أو الالتهابات البكتيرية أو الفطرية في إحدى العينين أو كلتيهما.
مشاكل تساقط الرموش مصحوبًا بتساقط شعر آخر:
إذا كان الشعر يتساقط من الجفون وكذلك الحاجبين أو فروة الرأس، فقد يكون هذا علامة على مشكلة أو حالة صحية جهازية الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر الكلي، بما في ذلك الرموش، هي:
- الثعلبة: يتسبب مرض المناعة الذاتية هذا في قيام الجسم بمهاجمة بصيلات الشعر الخاصة به، مما يتسبب في تساقط الشعر الكامل أو الجزئي أو العرضي في الجسم أو الرأس أو الوجه. غالبًا ما تكون الحالة طويلة الأمد وراثية الثعلبة الحادة – تساقط الشعر المفاجئ والمؤقت – يمكن أن تحدث بسبب الجراحة أو المرض المزمن أو الحمى أو الأنفلونزا أو فقر الدم أو الولادة أو الشيخوخة.
- اضطراب الغدة الدرقية: الغدة الدرقية هي غدة في الرقبة تتحكم في هرمونات الجسم. يمكن أن يتسبب كل من فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط إفراز الهرمونات) وقصور الغدة الدرقية (قلة الهرمونات) في تساقط الرموش وغيرها من تساقط الشعر، تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لاضطراب الغدة الدرقية التغيرات في الوزن ومعدل ضربات القلب وضغط الدم.
تشمل الأسباب الأقل شيوعًا لتساقط رمش العين ما يلي:
- الأمراض الالتهابية المزمنة مثل الصدفية والتهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة وتصلب الجلد.
- قلق مزمن.
- نقص غذائي.
- التغيرات الهرمونية مثل تلك التي تحدث بسبب انقطاع الطمث.
- العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.
- بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يكون للعديد من الأدوية آثار جانبية مثل تساقط الشعر أو الحاجب أو الرموش.
متى يجب مراجعة الطبيب عن فقدان الرموش؟
استشر الطبيب على الفور إذا لاحظت ما يلي:
- يحدث فقدان الرموش على كلا الجفن.
- تساقط الشعر من حاجبيك أو فروة رأسك.
- لديك أيضًا تغيرات في الجلد مثل الحكة أو الاحمرار أو التقشر.
- لديك شعور بالضغط حول عينيك.
- كنت تعاني من فقدان البصر.
نصائح للحفاظ على صحة الرموش:
للحفاظ على صحة رموشك، اغسل وجهك وجفونك يوميًا بالماء والصابون اللطيف، تعمل الغدد الموجودة في الجفن على تليين الرموش بشكل طبيعي، لذا فإن المستحضرات والمرطبات ليست ضرورية ما لم تكن الرموش جافة للغاية، اتباع نظام غذائي صحي يشمل البروتينات والفواكه والخضروات والحديد الكافي سيساعد أيضًا في الحفاظ على رموش طويلة وممتلئة.
ماذا عن معززات نمو الرموش؟
يتم تسويق العديد من المنتجات لتعزيز نمو الرموش ومنها:
Latisse هو وصفة طبية لعلاج نمو رمش العين تمت دراسته سريريًا وأظهر نموًا ثابتًا لرموش العين. المنتج يحمل مخاطر بما في ذلك تهيج العين والجفن، وتصبغ الجلد والقزحية (تحول لون العين الزرقاء إلى اللون البني)، وضمور الدهون حول العين (عيون غارقة) مع الاستخدام طويل الأمد.
قد تسبب مصل الرموش التي لا تستلزم وصفة طبية حساسية أو ردود فعل سلبية لدى بعض الأشخاص، استشر طبيب العيون الخاص بك لتحديد ما إذا كانت هذه المنتجات مناسبة لك.