هي الوسيلة التّي يتمكّن من خلالها الأفراد والجماعات بالحصول على المعلومات والمهارات المختلفة المتعلّقة بالصحَّة العّامة. بالإضافة إلى تغيير سلوكيّات الأفراد الصحيّة والتأثّر بها عن طريق غرس القيم المرتبطة بالمعلومة .يتم ُّمن خلال الخطط التّعليمية والتّعليم غير الرّسمي بواسطة اكتساب المهارات و الاستفادة من تجارب الآخرين.
ما هو التثقيف الصحي
التثقيف الصحي هو عملية نشر المعرفة وتوجيه الجهود نحو تعزيز الوعي الصحي وتحفيز التغيير في السلوكيات والعادات الصحية للأفراد والمجتمعات. يهدف التثقيف الصحي إلى تحسين جودة الحياة والحفاظ على الصحة الشخصية والجماعية. يتضمن هذا المفهوم عدة جوانب ومبادئ رئيسية:
نشر المعرفة: يتضمن تثقيف الصحة نقل المعلومات الدقيقة والموثوقة حول مواضيع الصحة، مثل الأمراض، والتغذية، والنشاط البدني، وسلامة العمل، وغيرها.
تطوير المهارات الصحية: يسعى التثقيف الصحي إلى تزويد الأفراد بالمهارات اللازمة لاتخاذ القرارات الصحية الصائبة وتنفيذ التغييرات الإيجابية في نمط حياتهم.
تغيير السلوك الصحي: يعتمد على تحفيز الأفراد لتغيير سلوكياتهم بما يسهم في تحسين صحتهم، سواء كان ذلك في مجال التغذية، أو النشاط البدني، أو التعامل مع التوتر.
التواصل الفعّال: يشجع على إقامة قنوات فعّالة للتواصل بين المحترفين الصحيين والجمهور، مما يسهم في توجيه المعلومات وتبادل الخبرات.
تكامل الجهود: يتطلب التعاون بين مختلف الجهات المعنية، بما في ذلك المؤسسات الصحية والحكومات والمجتمع المدني، لتحقيق أقصى قدر من الفعالية في جهود التثقيف الصحي.
التشجيع على المشاركة المجتمعية: يركز على إشراك المجتمع في عمليات اتخاذ القرار في مجال الصحة، مما يعزز المشاركة الفعّالة في تحسين الظروف الصحية المحلية.
يعد التثقيف الصحي أساسيًا لتحقيق التحسين المستمر في مستوى الصحة العامة وتعزيز رفاهية المجتمعات.
عناصر التثقيف الصحي
تعتبر التثقيف الصحي أحد العوامل الرئيسية في تحسين جودة الحياة والحفاظ على الصحة الشخصية والجماعية. إنها عملية نشر المعرفة وتحفيز التغيير في السلوكيات والعادات لتعزيز الوعي الصحي والتحكم في العوامل التي تؤثر على الصحة. في هذا السياق، تتكامل عدة عناصر تثقيفية تسهم في تحقيق هذه الأهداف.
- المثقِّف الصحيُّ : وهو الشّخص الّذي يقوم بإرسال المعلومة للأفراد والقيام بتدريبهم ويجب أن يتمتّع بمهارات الاتّصال وأن يكون قادراً على إيصال المعلومة بالشّكل الصّحيح ولديه خبره في مجاله.
- الشخص المتلقِّي : وهو الشّخص الّذي يتلقّى المعلومة من المثقِّف ويجب تحديد درجة وعيه وثقافته، ويجب أن تتوفّر فيه رغبة التّغيير نحو المفهوم الصّحيُّ السّليم.
- الرِّسالة الصّحيَّة : وهي المعلومة الصّحيحة الّتي تقدّم للأفراد والّتي يجب أن تكون واضحة ومفهومة ومشوّقة وأن تكون ضمن مستوى المتلقّي.
- وسيلة التّثقيف : وهي الوسائل الّتي تساعد في تقديم وإيصال المعلومة للفرد تكون إمّا عن طريق الاتّصال المباشر أو الاتّصال غير المباشر سواءً أكانت مرئيّّة أو مسموعة أو مقروءة وسنذكر لك لاحقاً تفصيلاً عن هذه الوسائل.
أساليب التثقيف الصحي
يستلزم توفير وسائل وأساليب يستعملها المثقّف الصّحيُّ من أجل تقريب الأمر من أذهان النّاس وتتمُّ بطريقتين وهما:
أولاً: الاتّصال المباشر
وهو ذو تأثير هام وقوي إذا أحسن المثقّف الصحّيُّ استعماله فهو يعتمد على شخصيّة المثقّف الصحّيِّ وأسلوبه ومهارته وتدريبه ويكون إمّا بشكل مواجهة أو مقابلة بين المثقّف الصحّيِّ وبين من يقدّم له التوعية الصحّيَّة سواءً أكانت مقابلة فرديّة أو جماعيّة.
ثانياً: الاتصال غير المباشر
وفيها يكون اتصال المثقّف الصّحيِّ بالناس ليست مقابلة شخصيّة، وإنّما يكون باستعمال أساليب ووسائل أخرى توصل آراءها للنّاس مثل وسائل الإعلام المختلفة سنذكر لك عزيزي القارئ هذه الوسائل :
- المصوّرات : تستخدم المصوّرات والملصقات الجداريّة في عمليّة التّثقيف الصّحيِّ لتعليم المواطنين أسس الممارسة الصحّيَّة السّليمة ويشترط أن تكون الصّورة واضحة ومعبّرة وتحتوي على فكرة واحدة لا أكثر وذلك من أجل تجنّب إرباك النّاس.
- الشّرائح : وهي صورة شفّافة يتم عرضها على شاشة بيضاء أو جدار بواسطة جهاز العرض وهي كثيرة الاستعمال في المحاضرات والنّدوات.
- الأفلام الثّابتة: وهي عبارة عن صور وشرائح سينمائيّة ثابتة تحتوي على عدد من الصّور المترابطة التّي تحتوي على تسلسل العرض والشّرح.
- الصّور الثّابتة: وهي تشمل الصّور الشّفافة والصّور الفتوغرافيّة والرّسومات اليدويّة والخرائط.
- المعارض: وهي اختيار عدد من المعلومات والنّماذج والرّسوم واللّوحات والصّور والمجسّمات والأدوات التّي تتعلّق بقضايا الصّحة من واقع الحياة التّي يعيشها النّاس مع ضرورة التّركيز على موضوع معيّن ويفضّل تجنّب تعدّد المواضيع تجنّباً لتشتّت الأفكار.
- التّلفاز والرّاديو : يعتبر من أسرع وسائل إيصال المعلومات المرغوب فيها إلى فئات وأعداد كبيرة من النّاس محليّاً ودوليّاً.
- المطبوعات: وتشمل الكتب والكتيّبات والصّحف والمنشورات وهي من الوسائل الممتازة لنشر التّثقيف الصّحيِّ والفائدة هنا تقتصر فقط على المثقّفين والقرّاء.
- وسائل الاتصال الاجتماعي: وتشمل إيصال المعلومات ونشرها للأفراد عن طريق الإنترنت مثل مواقع اليوتيوب والفيسبوك .
- الأفلام السّينمائيّة المتحرّكة: تعدّ من الوسائل الجيّدة للاتّصال بالمواطنين ويمكن استخدامها في السّاحات العّامة في المدن والأرياف.
