التنفس المتناقض

اقرأ في هذا المقال


ما هو التنفس المتناقض؟

التنفس المتناقض وبالإنجليزية (paradoxical breathing):هو عبارة عن حالة تنتج عن خلل في عضلة الحاجز وتكون بسبب حركات غير طبيعية بعضلة الحجاب الحاجز. يتحرك الحجاب الحاجز لأعلى عند الشهيق، ولا يمكن للرئتين أن تتمدد بنفس القدر. هذا يمنع من استنشاق كمية كافية من الأكسجين، وهو أمر مهم للعديد من وظائف الجسم. كما أنه يجعل من الصعب إخراج ثاني أكسيد الكربون من الزفير، وهو من مخلفات الجهاز التنفسي.
الحجاب الحاجز: عبارة عن عضلة بين الرئتين والقلب تحرك الهواء إلى الداخل والخارج عند التنفس. عندما تستنشق، تتوسع الرئتين وتملأ بالهواء. يدفع الحجاب الحاجز لأسفل لتقليل الضغط في تجويف الصدر والسماح للرئتين بالتمدد.
اعتمادًا على شدة الحالة، قد تواجه مشاكل صحية لأنها لا تتلقى ما يكفي من الأكسجين أو تتخلص من كمية كافية من ثاني أكسيد الكربون في كل مرة تتنفس فيها.

ما هي اعراض التنفس المتناقض؟

تحدث أعراض التنفس المتناقض بسبب ضعف تناول الأكسجين. يشمل ما يلي:

  • ضيق التنفس.
  • النعاس المفرط، المعروف أيضًا باسم فرط النوم.
  • الإرهاق أو الإرهاق الذي لا يريحه النوم.
  • كثيراً ما يستيقظ في الليل.
  • تنفس سريع بشكل غير طبيعي (تسرع النفس).

ما الذي يسبب التنفس المتناقض؟

التنفس المتناقض هو نتيجة لحالة يطلق عليها الأطباء خلل في الحجاب الحاجز. يمكن أن يكون من الصعب تشخيص هذه الحالة. العلماء ليسوا متأكدين تمامًا من أسباب التنفس المتناقض أو حالته الكامنة. ومع ذلك، يمكن أن تجعل الظروف التالية الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالتنفس المتناقض وتتضمن ما يلي:

توقف التنفس أثناء النوم

تعطل هذه الحالة تدفق الأكسجين وزفير ثاني أكسيد الكربون. في نهاية المطاف، يمكن أن يتحول جدار الصدر إلى الداخل بدلاً من الخارج، مما قد يسبب التنفس المتناقض.

إصابة في جدار الصدر

يمكن أن تؤدي الإصابة أو الصدمة إلى فصل الأضلاع عن جدار الصدر. لن يتم توسيع هذا القسم المنفصل عند الاستنشاق. في بعض الأحيان يمكن أن يبدأ هذا القسم في الدفع، مما يسبب التنفس المتناقض.

اضطراب الأعصاب

تتحكم الأعصاب الحجابية في حركة الحجاب الحاجز والعضلات الرئيسية الأخرى في الجذع. تلف الأعصاب قد يعطل الحركة الطبيعية للعضلات في الجذع ويسبب تغيرات في التنفس. يمكن أن يحدث هذا بسبب مرض تنكسي عصبي، مثل التصلب المتعدد، الحثل العضلي، ومتلازمة غيلان باريه. يمكن أن يحدث أيضاً بسبب سرطان الرئة وإصابات جدار الصدر.

نقص المعادن

يمكن أن يؤثر نقص بعض المعادن، بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم، على التنفس. على سبيل المثال، قد تؤدي الكمية المنخفضة من الكالسيوم إلى تعطيل الجهاز العصبي وضعف التنفس.

ضعف عضلات الجهاز التنفسي

في بعض الحالات، تصبح العضلات التي تدعم تلك المسارات التنفسية ضعيفة، مما يعطل أنماط التنفس. هذا يمكن أن يحدث في الحالات العصبية والعضلية مثل التصلب المتعدد و ALS .

المصدر: A Dictionary of Neurological Signs,A.J. LarnerAnatomy of Hatha Yoga: A Manual for Students, Teachers, and Practitioners,David Coulter‏Restoring Prana: A Therapeutic Guide to Pranayama and Healing Through,Robin L. Rothenberg


شارك المقالة: