اقرأ في هذا المقال
التستوستيرون: هو هرمون موجود في جسم الإنسان. يوجد هذا الهرمون لدى الرجال بمستويات أعلى بكثير من النساء. يزيد الإنتاج خلال فترة البلوغ ويبدأ في الانخفاض بعد سن 30. في كل عام يزيد عمر الشخص عن 30 عامًا، يبدأ مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الانخفاض ببطء بمعدل 1 في المائة سنويًا. انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون هو نتيجة طبيعية للشيخوخة.
يُساعد التستوستيرون في الحفاظ على عدد من الوظائف الجسدية المهمة لدى الرجال، بما في ذلك:
- الدافع الجنسي.
- إنتاج الحيوانات المنوية.
- كتلة / قوة العضلات.
- توزيع الدهون.
- كثافة العظام.
- إنتاج خلايا الدم الحمراء.
أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال:
لأن التستوستيرون يُؤثّر على العديد من الوظائف، يُمكن أن يُؤدي انخفاضه إلى تغييرات جسدية وعاطفية كبيرة.
1- الوظيفة الجنسية
هرمون التستوستيرون هو الهرمون المسؤول عن الدافع الجنسي وارتفاع الرغبة الجنسية لدى الرجال. يُمكن أن يعني انخفاض هرمون التستوستيرون انخفاضًا في الرغبة الجنسية. واحدة من أكبر المخاوف التي يواجهها الرجال مع انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون هي فرصة أن تتأثر رغبتهم الجنسية وأدائهم.
مع تقدم الرجال في العمر، قد يواجهون عددًا من الأعراض المتعلقة بالوظيفة الجنسية التي قد تكون نتيجة انخفاض مستويات هذا الهرمون. وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- تقليل الرغبة في ممارسة الجنس.
- عدد أقل من الانتصاب يحدث تلقائيًا، مثلاً أثناء النوم.
- العقم.
لا يحدث ضعف الانتصاب (ED) بشكل شائع بسبب انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون. في الحالات التي يُصاحب فيها الضعف الجنسي انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون، قد يُساعد العلاج بالهرمونات البديلة الضعف الجنسي. عادة لا تحدث هذه الآثار الجانبية فجأة. إذا حدث ذلك، فقد لا يكون انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون هو السبب الوحيد.
2- تغيرات فيزيائية
يُمكن أن يحدث عدد من التغييرات الجسدية للجسم إذا كانت مستويات هرمون التستوستيرون مُنخفضة. يُشار إلى التستوستيرون أحيانًا باسم الهرمون الذكري. يُساعد على زيادة كتلة العضلات، ويُؤدي إلى زيادة شعر الجسم ويُساهم في تكوين شكل ذكوري شامل. يُمكن أن يُؤدي الانخفاض في هرمون التستوستيرون إلى تغييرات جسدية بما في ذلك ما يلي:
- زيادة دهون الجسم.
- انخفاض قوة/ كتلة العضلات.
- هشاشة العظام.
- انخفاض شعر الجسم.
- تورم في أنسجة الثدي.
- هبات ساخنة.
- زيادة التعب.
- آثار على استقلاب الكوليسترول.
- اضطرابات النوم.
يُمكن أن يتسبب انخفاض هرمون التستوستيرون في انخفاض مستويات الطاقة والأرق وتغيرات أخرى في أنماط النوم. وقد يُساهم العلاج ببدائل التستوستيرون في توقف التنفس أثناء النوم أو يسببه. توقف التنفس أثناء النوم هو حالة طبية خطيرة تتسبب في توقف التنفس وتبدأ بشكل متكرر أثناء النوم. يُمكن أن يعطل نمط النوم في العملية ويزيد من خطر الإصابة بمضاعفات أخرى، مثل السكتة الدماغية.
من ناحية أخرى، يُمكن أن تُؤدي التغيرات في الجسم التي تحدث نتيجة توقف التنفس أثناء النوم إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. حتى إذا لم يكن لديك توقف التنفس أثناء النوم، يُمكن أن يُساهم انخفاض هرمون التستوستيرون في انخفاض ساعات النوم. لم يتأكد الباحثون بعد من سبب حدوث ذلك.
3- تغييرات عاطفية
بالإضافة إلى إحداث تغييرات جسدية، فإنَّ وجود مستويات مُنخفضة من هرمون التستوستيرون يُمكن أن يُؤثّر على المستوى العاطفي. يُمكن أن تُؤدي الحالة إلى الشعور بالحزن أو الاكتئاب. يُعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الذاكرة والتركيز ويختبرون الدافع المنخفض والثقة بالنفس.
التستوستيرون هو هرمون يُؤثّر على التنظيم العاطفي. تم ربط الاكتئاب بالرجال الذين يُعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون. يُمكن أن ينتج هذا عن مزيج من التهيج، وانخفاض الدافع الجنسي، والتعب الذي يُمكن أن يأتي مع انخفاض هرمون التستوستيرون.
أسباب أخرى لانخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال:
تشمل الأسباب الأخرى التي قد تُعاني منها بعض هذه الأعراض ما يلي:
- حالة الغدة الدرقية.
- إصابة الخصيتين.
- سرطان الخصية.
- العدوى.
- فيروس العوز المناعي البشري.
- مرض السكري من النوع 2.
- الآثار الجانبية للأدوية.
- تعاطي الكحول.
- تشوهات وراثية تُؤثّر على الخصيتين.
- مشاكل الغدة النخامية.
علاج انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال:
بغض النظر عن سبب انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لديك، تتوفر خيارات العلاج لزيادة هرمون التستوستيرون أو تقليل الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. يمكن تقديم علاج التستوستيرون بعدة طرق:
- الحقن في العضلات كل بضعة أسابيع.
- جل يوضع على الجلد.
لا يوصى بعلاج التستوستيرون لأولئك الذين عانوا أو معرضون لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
فقدان الوزن والنشاط البدني:
يُمكن أن يُساعد التمرين أكثر وفقدان الوزن في إبطاء انخفاض هرمون التستوستيرون الذي يُعاني منه الجسم.
علاج ضعف الانتصاب:
إذا كانت الأعراض الأكثر إثارة للقلق من انخفاض هرمون التستوستيرون هي ضعف الانتصاب، فقد تُساعد أدوية ضعف الانتصاب.
