الاكتئاب هو حالة صحية عقلية معقدة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. الاكتئاب الشديد ، المعروف أيضًا بالاكتئاب السريري أو اضطراب الاكتئاب الشديد ، هو أحد أكثر أشكال الاكتئاب شيوعًا. فيما يلي تحديد الأعراض المرتبطة بالاكتئاب الشديد.
أعراض الاكتئاب الشديد
الحزن المستمر
أحد الأعراض المميزة للاكتئاب الشديد هو الشعور المستمر بالحزن أو الفراغ. قد يعاني الأفراد من حزن عميق ومنتشر يستمر لأسابيع أو شهور أو حتى لفترة أطول. غالبًا ما تتداخل هذه الحالة العاطفية مع الأنشطة اليومية ويمكن أن تكون ساحقة.
فقدان الاهتمام
أحد الأعراض البارزة الأخرى هو فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة التي كانت ممتعة في السابق. قد تصبح الهوايات ، والتواصل الاجتماعي ، والتجارب التي سبق تحقيقها غير جذابة وقد ينسحب الأفراد من تفاعلاتهم الاجتماعية المعتادة.
اضطرابات النوم
الاكتئاب الشديد عادة ما يعطل أنماط النوم. قد يعاني الأفراد من الأرق ، أو يجدون صعوبة في النوم ، أو البقاء نائمين ، أو يعانون من ضعف جودة النوم. على العكس من ذلك ، قد يعاني بعض الأفراد من النعاس المفرط ، والشعور بالتعب المستمر بغض النظر عن مقدار النوم الذي يحصلون عليه.
تغيرات في الشهية والوزن
غالبًا ما يتم ملاحظة التقلبات في الشهية والوزن لدى الأفراد المصابين بالاكتئاب الشديد. قد يعاني البعض من انخفاض في الشهية وفقدان غير مقصود للوزن، بينما قد يعاني البعض الآخر من زيادة الشهية وزيادة الوزن. لا تتعلق هذه التغييرات باتباع نظام غذائي متعمد أو ممارسة الرياضة.
صعوبة التركيز
قد يعاني الأفراد من انخفاض في الذاكرة وانخفاض الإنتاجية والشعور العام بالضباب العقلي. يمكن أن يؤثر هذا على العمل والمدرسة والأداء اليومي.
الأعراض الجسدية
بالإضافة إلى الأعراض العاطفية والمعرفية ، يمكن أن يظهر الاكتئاب الشديد كأعراض جسدية. قد تشمل هذه الآلام والأوجاع غير المبررة ، والصداع ، ومشاكل الجهاز الهضمي ، وعدم الراحة الجسدية العامة.
الاكتئاب الشديد هو حالة صحية عقلية خطيرة تشمل مجموعة من الأعراض. من الحزن المستمر وفقدان الاهتمام إلى اضطرابات النوم وتغيرات الشهية والوزن وصعوبة التركيز والأعراض الجسدية ، يمكن أن تؤثر بشكل كبير على رفاهية الفرد بشكل عام. التعرف على هذه الأعراض وطلب المساعدة المهنية المناسبة أمر بالغ الأهمية للتشخيص والعلاج الفعال ، وتمكين الأفراد من استعادة السيطرة على حياتهم وتحسين صحتهم العقلية.
