النوم المشترك للأطفال مع الوالدين

النوم المشترك للأطفال مع الوالدين:

من المتعارف عليه أن الأطفال يميلون إلى النوم بجانب الوالدين بالأخص الأم، حيث يشعر الأطفال بالراحة والأمان والاطمئنان، نوم الأطفال مع الوالدين يسمى النوم المشترك، للنوم المشترك العديد من الفوائد التي تعود على الأطفال بشكل إيجابي.

بالمقابل، للنوم المشترك سيئات تنعكس بشكل سلبي على الأطفال، غالبية الأهالي لا يعرفون النتائج الإيجابية والسلبية المترتبة على النوم المشترك للطفل مع الوالدين، لذلك في هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد وسلبيات النوم المشترك للأطفال مع الوالدين.

ما هي فوائد النوم المشترك للأطفال مع الوالدين؟

1- تقوية روابط المحبة بين الطفل والوالدين:

في حال كان كل من الأب والأم من الأفراد العاملين الذين لا يجدون الوقت للجلوس مع الأطفال واللعب معهم، يعد نوم الوالدين مع الأطفال فرصة لقضاء وقت مع الأطفال بالتالي شعور الأطفال أنه مهما غاب عنهم كل من الأب والأم فأنه في نهاية اليوم سوف يناموا بجوارهم، بالتالي تقوى روابط المحبة بين الأطفال والأهالي.

2– النوم العميق والهادئ لكل من الأطفال والوالدين:

في حال نوم الأطفال بجوار الوالدين يزداد شعور الأطفال بالأمان العاطفي والاستقرار النفسي، بالتالي يغرق الأطفال في النوم، وفي حال استيقاظ الأطفال من النوم بلمسة ناعمة من إحدى الوالدين يشعر الأطفال بالراحة ويقومون بالرجوع إلى النوم، أيضاً يشعر كل من الأب والأم بالراحة لأنهم تمكنوا من مشاهدة الأطفال وقضاء الوقت معهم.

3- نوم الأم لمدة طويلة:

حيث أثبتت العديد من الدراسات أن الأم من خلال النوم المشترك مع الأطفال تنام لمدة أطول، حيث أنه لم تعد الأم بحاجة إلى الاستيقاظ كل فترة للاطمئنان على الطفل، حيث يكون الطفل بجوارها.  

4- حصول الأطفال على الرضاعة المشبعة:

حيث أكدت عدة دراسات إلى أن الأطفال الذين ينامون بجوار أمهاتهم يحصلون على الرضاعة المشبعة بعكس الأطفال الذين لا ينامون بجوار أمهاتهم الذين لا يحصلون على رضاعة مشبعة نتيجة عدم وجود الأم ونومها بجوارهم، أما الأطفال الأكبر في العمر يرضعون بأنفسهم دون إيقاظ الأم.

5– نمو الأطفال بشكل أفضل:

حيث أن الأطفال الذين ينامون بجوار الأم الأطفال تكون درجات الحرارة لديهم ثابتة ونبضات قلبهم مستقرة وطبيعية، أيضاً يكون الهرمون المسؤول عن توتر الأطفال تكون نسبة هذا الهرمون منخفضة؛ لأن الأم بجانب الأطفال بالتالي تكون أسرع في الاستجابة لطلباتهم، بالتالي يكون هرمون التوتر لديهم منخفض.

6- شخصية الأطفال تكون أقوى:

حيث أن الأطفال الذين ينامون بجانب الوالدين يكون تقديرهم لذاتهم مرتفع بس شعورهم بمحبة الوالدين لهم بالتالي تزداد ثقة الأطفال في أنفسهم وتقوى شخصيتهم ويصبح الأطفال أكثر قدرة على الاستقلالية.

7– أطفال أسوياء من الناحية النفسية:

حيث أكد العديد من الأخصائيين النفسيين إلى أن نوم الأطفال بجوار الوالدين يجعل من الأطفال أسوياء من الناحية النفسية، لا يوجد لديهم عقد نفسية أكثر قدرة على الاندماج مع الآخرين والانخراط معهم.

بالتالي أنجح في الحياة الاجتماعية والعملية على المستوى البعيد، بعكس الأطفال الذين لا ينامون بجوار الوالدين الذين قد تنشأ لديهم عقد نفسية، نتيجة عدم شعورهم بالاستقرار النفسي والعاطفي وعدم شعورهم بالأمان.

8- التقليل من حدوث الموت المفاجئ للأطفال الرضع: 

حيث أكدت الكثير من الدراسات أن الأطفال الرضع الذين ينامون بجانب الوالدين أقل تعرض لحالات الموت الذي يحدث بشكل مفاجئ، بسبب استجابة الوالدين بشكل أسرع للأطفال نتيجة وجودهم بجوارهم بالتالي تقليل من مخاطر تعرض الأطفال الرضع.

ما هي سيئات النوم المشترك للأطفال مع الوالدين؟

1- عدم قدرة الأطفال على النوم لوحدهم في غرفهم الخاصة:

عندما يتعود الأطفال على النوم بجانب الوالدين، يصبح من الصعب عليهم أن يناموا لوحدهم في غرفة النوم الخاصة بهم، حيث يشعر الأطفال بالقلق والخوف وعدم الراحة وعدم القدرة على النوم وهم بعيدين عن الوالدين.

2- تعلق الأطفال بالوالدين وعدم القدرة على الانفصال عنهم على المدى البعيد:

عندما يعتاد الأطفال على النوم بجانب الوالدين يزداد تعلق الأطفال بكل من الأب والأم وعدم القدرة على النوم بدون وجودهم واستمرار الأطفال في النوم بجانب الوالدين حتى لو كان الأطفال في عمر كبير.

3- تعرض الأطفال إلى صدمة في حال غياب أحد الوالدين:

عندما يعتاد الأطفال على النوم بجانب كل من الأب والأم، لا يتمكن الأطفال من الاستغناء عن وجود إحداهما، بالتالي في حال غياب إحداهما قد يتعرض الأطفال إلى صدمة نتيجة التعلق الزائد في أحدهما.