بالرغم من الحيرة والاختلاف في الآراء بين استخدام اللهاية للطفل وعدم استخدامها، فإنَّ كثير من الأمَّهات يلجأْنَ إلى إعطائها للطفل في الغالب؛ لاحتياجهنَّ لها، ولأنَّها تحل بعض المشاكل بالنسبة للأم وللطفل، ويُفضَّل التخلُّص منها منذ بداية الستة أشهر من عمر الطفل وحتى عمر السنة ولكن يوجد اختلافات وفروقات بين الأطفال فالكثير منهم لا يتركونها قبل عمر السنتين أو ثلاث سنوات.
طرق التخلص من اللهاية
عندما يحين موعد التخلُّص من اللهاية قد تواجه الأم بعض الصعوبات، حيث ينصح الخبراء بالتخلُّص منها في عمر السنتين وما قبل ذلك كلَّما أمكن، ولكن الطفل قد يكون مُتعلقاً بها ولا يستسلم لتركها والتَّخلِّي عنها لعمر من ثلاث إلى أربع سنوات. وفيما يلي بعض الطُّرق والنَّصائح لمساعدة الأم على التخلص من اللهاية بسهولة، وهناك عدة طرق لمساعدة الأم على التخلص من اللهاية بشكل نهائي.
اختيار الوقت المناسب للتخلص من اللهاية
- يجب اختيار الوقت المناسب للأم وللطفل في التخلُّص من اللهاية، فالفطام عن اللهاية مثله كمثل الفطام عن الرضاعة الطبيعية والصناعية، حيث إنَّه ليس بالأمر السهل؛ لأنَّ الطفل قد يكون مُتعلقاً باللهاية بشكل كبير.
- يجب على الأم أن تكون متفرغة وغير مشغولة حتى تستطيع الاستمرار في عملية فطام الطفل عن اللهاية.
- يجب البدء بفطام الطفل في عمر مناسب، ويتراوح ذلك ما بين الستة أشهر حتى عمر السنتين؛ وذلك عند انخفاض احتمالية الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ عند الأطفال الرُّضع.
- يجب التَّخلُّص منها عند توقُّع تسبُّبها بحدوث التهابات في الأذن.
- تجنُّب فطام الطفل عن اللهاية في أوقات حدوث أي تغييرات كبيرة في المنزل؛ مثل ولادة أخ جديد، أو أي تغيير يحدث قد يُزعج الطفل، حيث تُساعد اللهاية على تهدئته بشكل عام.
جعل مذاق اللهاية سيء
- من أبسط وأسهل الطرق المستخدمه، هو وضع مذاق سيء على اللهاية حتى يكرهها الطفل ويبدأ بإبعادها.
- هذه الطريقة قد تنجح وتُساعد على التخلص من اللهاية في فترة زمنية قصيرة.
- يُمكن إحضار مُنتج طعمه سيء المذاق ويجب أن يكون شيئاً طبيعياً أو صحيّاً حتى لا يُسبّب للطفل أيَّ أضرار.
- حيث يوضع المُنتج السيء المذاق على اللهاية من غير أن يراها الطفل، ومن ثم إعطاء اللهاية لهُ، الأمر الذي سوف يدفعهُ لتركها والتخلص منها، حيث إنَّهُ سوف ينزعج من مذاقها الجديد.
قص اللهاية للطفل
- هذه الطريقة مناسبة للأطفال في عمر السنة وأكثر.
- حيث تقوم الأم بقطع جزء من اللهاية في اليوم الأول وإعطائها للطفل.
- وفي اليوم التالي قطع جزء آخر، وهكذا حتى يمل الطفل منها، وقد يرميها بنفسه.
- من الممكن أثناء هذه الفترة إخبار الطفل والشرح له أنها أصبحت تالفة وغير صالحة للاستخدام.
التخلص من اللهاية تدريجيا
اللهاية مثلها مثل أي شيء يتعلق به الطفل، كالرضاعة من أمِّهِ أو زجاجة الرضاعة الصناعية، فإذا أردتي أن تفطميه عن اللهاية يحب البدء بذلك بشكل تدريجي و ليس فجأةً؛ حتى لا ينصدم الطفل ويبقى يبكي لفقدانه بسبب تعلقه الزائد بها وطريقة الفطام التدريجي تعتبر من أفضل الطرق المتَّبعة للتَّخلُّص من اللهاية:
- بدايةً في النهار من الممكن صرف انتباه الطفل عنها، وإلهائه بأيّ شيء آخر من الألعاب.
- إعطائه أي شيء يأكله كلما تذكرها، أو لعبة يلعب بها.
- الأهم ألَّا يكون جائعاً، لذلك يجب أن تُعطيه وجبته من الحليب والطعام حتى لا يبكي ويتذكر.
- ممكن إلهائه ببعض الحلويات غير الضارة كالفواكه المجففة، ويمكن إختيارها ملونة: كالمشمش المجفف والعنب المجفف وغيرها.
- إعطائه اللهاية في أوقات القيلولة، أو النوم فقط في البداية.
- إخفائها من أمامه عندما لا نريد إعطائه إيَّاها.
- عند النوم ممكن إلهاء الطفل وملاعبته حتى ينعس كثيراً، حتى لا أحتاج لإعطائه اللهاية.
- حضن الطفل قبل النوم والغناء له بدل من تركه ينام وحيداً إذا كان متعوداً على النوم مع اللهاية.
- عدم التراجع عند بكاء الطفل، يجب الإصرار حتى تنتهي عملية الفطام بأسرع وقت ممكن لترتاحي ويرتاح الطفل أيضاً.
- المهمّ هنا هو الصبر والتحمل؛ لأنَّ الطفل سوف ينزعج في البداية و بالتدريج مع الأيام سوف يبدأ بنسيانها.
- عليكِ عدم اليأس؛ لأنَّ الأمر قد يأخذ أياماً أو أكثر، ويجب أن تعرفي أنَّ كلَّ أمهات العالم ومعظم الأطفال في العالم قد مرّوا في هذه المرحلة.
إخفاء اللهاية وحرمان الطفل منها
بعض الأطفال قد لا تنفع معهم طريقة التخلص التدريجي؛ لأنَّه قد كبر، وتعلَّق باللهاية كثيراً؛ لذاك قد تنفع معهم هذه الطريقة:
- تبدأ الأم بعد أن تُقرّر بالفعل أنَّها سوف تمنع طفلها من اللهاية.
- أول خطوة تقوم بها هي إخفاء اللهاية تماماً من حياة الطفل.
- الاستعداد لبكائه وصُراخه المستمر، والذي سوف يبقى أياماً أو أكثر حتى، والصبر مطلوب هنا كثيراً في هذه الطريقة؛ لأنَّ الطفل سوف يُحاول أن يبكي ويصرخ لاستعادتها.
- يجب التَّخفيف على الطفل وإلهائه، وإعطائه أيَّة بدائل تختارها الأم والتي تُناسب عمر طفلها.
- قبل البدء بعملية الفطام، يجب التحدث مع الطفل، وإخباره أنَّه أصبح كبيراً وأن اللهاية للصغار فقط.
- إخبار الطفل أنه إذا ترك اللهاية سوف نحضر لك أيَّ شيء تحبُّهُ، وإذا كان عُمُره يسمح بفهم ذلك.
- من المُمكن قراءة القصص المُناسبة عن التخلُّص من اللَّهاية.
