تعتبر عادة قضم الأظافر من العادات السيئة والعصبية والأكثر شيوعاً عند الأطفال والمراهقين حيث أنّها قد تبدأ عند الشخص منذ الطفولة وتستمر عنده حتى يكبر إذا لم تُعالج.
مفهوم قضم الأظافر
هي أحد العادات السيئة التي يقوم بها الطفل ردوداً لأفعال معينة عندما يشعر بالقلق أو الخوف.
أسباب مشكلة قضم الأظافر
1- من الأسباب الرئيسية لمشكلة قضم الأظافر القلق فالطفل مخلوق حسَّاس يتأثر بسرعة بالمشاكل والمواقف السَّيئة التي تسبب له القلق.
2- الصدمات النفسية التي يواجهها الطفل مثل قدوم مولود جديد، أو الذهاب للروضة وعدم تقبُّله فكرة انفصاله عن أمِّه.
3- إهمال الطفل بشكل مستمر ولأسباب كثيرة مثل العمل أو قدوم مولود جديد وانصباب اهتمام الأهل كله عليه.
4- الخوف الذي له أسباب كثيرة، فإذا كان الطفل يخاف من شيء قد تكون أحد ردود الفعل قضم الأظافر.
5- العقاب بالضرب والصراخ المتكرر على الطفل وتوبيخه الدائم كلما أخطأ.
6- عدم منحه الحبُّ والحنان من الوالدين.
7- الوقوف عند كل أخطائه ومعاقبته عليها وبالمقابل عدم مكافأته أو مدحه إذا قام بأفعال جيّدة.
علاج مشكلة قضم الأظافر
لكل مشكلة حلٌّ ولكنَّ حلَّ المشكلة من بدايتها يكون أفضل وأسهل من حلها بوقت متأخر ومع ذلك يجب على الأهل عدم اليأس ودائماً يوجد علاج لكل المشاكل:
- من المهم أن يكون الطفل منزعجاً، وعلى استعداد للتخلص من هذه المشكلة.
- تنظيف أظافر الطفل وقصِّهما باستمرار حتى لا يجد ما يقضمه.
- عدم الصراخ على الطفل وتوبيخه أو ضربه عندما يقضم أظافره.
- الحوار مع الطفل والشرح له عن المشكلة وأضرارها.
- منح الطفل الاهتمام والحبُّ والحنان وحضنه وإشعاره بالأمان.
- التقليل من الخلافات الزوجية والجوِّ الأسري العنيف وجعل البيت مليء بالطمأنينة والهدوء.
- تشجيع الطفل ومدحه باستمرار وطمّأنته أنّ هذه المشكلة سوف تنتهي.
- إعطاء الطفل أشياء يلتهي بها ويُشغل أصابعه، ألعاب، رسم، ركوب دراجة وغيرها.
على ماذا يدل قضم الاظافر عند الأطفال
قضم الأظافر عند الأطفال يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، وقد يدل على مشاكل نفسية أو عادات ضارة. إليك بعض الأسباب المحتملة وراء عادة قضم الأظافر لدى الأطفال:
القلق والتوتر: يمكن أن يكون القلق والتوتر أحد الأسباب الرئيسية وراء قضم الأظافر. يقوم الأطفال بذلك كطريقة للتعبير عن التوتر أو القلق الذي يمرون به.
الملل: عندما يشعر الأطفال بالملل، قد يقومون بأنشطة مثل قضم الأظافر لتخفيف الروتين والملل.
الحاجة لتخفيف الضغط: في بعض الحالات، يلجأ الأطفال إلى قضم الأظافر للتخفيف من الضغط النفسي الذي يشعرون به.
نمو الأسنان: عندما ينمو أسنان الطفل، قد يشعر بحكة في اللثة ويقوم بقضم الأظافر كطريقة لتخفيف الحكة.
النمو العاطفي: في بعض الحالات، يمكن أن يكون قضم الأظافر علامة على التطور العاطفي للطفل، مثل بداية الدخول المدرسي أو تجارب اجتماعية جديدة.
نقص الفهم الذاتي: الأطفال الصغار قد لا يكونون على دراية كافية بطرق التعبير عن مشاعرهم، لذا يمكن أن يكون قضم الأظافر وسيلة لهم للتعبير عن الانزعاج أو الحاجة إلى الاهتمام.
إذا كنت قلقًا بشأن عادة قضم الأظافر لدى طفلك، يفضل مراجعة الطبيب أو الاستشاري النفسي، يمكن للمحترفين الصحيين تقديم نصائح وإرشادات لمساعدتك في التعامل مع هذه العادة وتقديم الدعم اللازم للطفل.
هل يعتبر قضم الأظافر علامة على وجود التوحد
قضم الأظافر ليس بالضرورة علامة فورية على وجود التوحد. ومع ذلك، يُمكن أن يكون قضم الأظافر وعادات أخرى ضارة جزءًا من التحديات التي يواجهها بعض الأطفال ذوو اضطرابات التوحد أو الاضطرابات المتعلقة بالتطور، المعروفة باسم “انطلاقات”. تشمل هذه السلوكيات قضم الأظافر، والهمس، والترترة، وحركات متكررة أخرى، والتي قد تكون ردود فعل على التوتر، القلق، أو حاجة الطفل للتحكم في البيئة المحيطة به.
يُحبذ مراقبة انطلاقات السلوك، بما في ذلك قضم الأظافر، ولكن يجب فهم أن وجود هذه السلوكيات لا يعني بالضرورة وجود التوحد. إذا كنت قلقًا بشأن سلوك طفلك، يُنصح بالتشاور مع طبيب الأطفال أو اختصاصي نفسي ذو خبرة في مجال التوحد واضطرابات التطور لتقييم الحالة وتقديم الدعم والإرشاد المناسب.
