ما هي الخطوات التي تساعدنا على تطوير الأداء؟

اقرأ في هذا المقال


هناك عدد من الخطوات التي يمارسها الناجحون، ذوي الإنتاجية العالية في تحسين وتطوير مستوى أدائهم، وهم ملتزمون بهذه الخطوات حتى أصبحت عادة بالنسبة لهم لا يمكنهم الاستغاء عنها، وأصبحت فيما بعد نموذجاً يحتذى به من قبل الأشخاص المتحمسين الطموحين إلى النجاح.

الاستيقاظ مبكّراً:

علينا أن نستيقظ مبكّراً قبل بساعة أو ساعتين من موعد الاستيقاظ العادي، وأن نقوم في تلك الفترة بقراءة كتاب أو مقال أو أي وسيلة متاحة لزيادة المعرفة، وستحدّد تلك الساعة إيقاع الجزء المتبقي من اليوم، إذ علينا ان نقوم باستثمار الدقائق الستين الأولى في التركيز في أنفسنا وفي أداء عقولنا، فتلك الساعة تعتبر محوراً أساسياً للتركيز.

مراجعة الأهداف بشكل يومي:

علينا أن نقوم بإعادة كتابة ومراجعة أهدافنا في بداية كلّ يوم، وذلك من خلال أخذ بعض الدقائق التي نقوم من خلالها بتسجيل أهدافنا على دفتر صغير، بصيغة المضارع، وكأننا سنحقّقها الآن، حيث يؤدي هذا الأمر إلى تنشيط عقلنا الباطن، ليكون منتبهاً للفرص التي ستحقق لنا أهدافنا في اليوم بأكمله.

وضع الخطط بشكل مسبق:

علينا أن نقوم بوضع خطط كل يوم بشكل مُسبق، ثم نقوم بعد ذلك بوضع قائمة بكلّ شيء يجب علينا أن نفعله في الليلة السابقة، ﻷن هذا الأمر يُمكّن عقلنا الباطن من العمل على القائمة بينما نحن نائمين بشكل لا إرادي، وفي الغالب، عندما نستيقظ، سيكون لدينا العديد من الأفكار والرؤى، التي ستمكّننا من تحقيق أهدافنا اليومية بشكل أسرع وبصورة أفضل.

القدرة على إدارة الوقت:

علينا أن نقوم بالتركيز وبشكل دائم على الاستخدام الأمثل لوقتنا، وأن نقوم باختيار المهمّة التي يمكن أن يكون لها التأثير الإيجابي الأكبر على حياتنا، ثم نبدأ بعد ذلك في القيام بهذه المهمّة بداية كل يوم.

الاستماع إلى البرامج التعليمية:

علينا أن نقوم بالاستماع إلى البرامج التعليمية والصوتية بأي طريقة متاحة، فبهذا سنحوّل وسائل المعرفة المتنوعة إلى بنك من المعلومات المتنقل، وهذا النشاط قوي للغاية لدرجة أنه قادر وحده على منحنا زبادة معرفية لا يمكن وصفها.

مخاطبة الذات بعد كل تجربة:

علينا أن نسأل أنفسنا بعد المرور بكل تجربة، حيث نتمكن من النمو والتعلّم بصورة أكبر من أي شيء يحدث لنا وهما، ما الذي قمنا بإنجازه بصورة سليمة، وما الذي كان يجب أن نقوم به بشكل مختلف.

المصدر: قوة التفكير، إبراهيم الفقي.غير تفكيرك غير حياتك، بريان تراسي، 2007.إدارة الوقت، بريان تراسي.نقطة التركيز، بريان تراسي 2012.


شارك المقالة: