تظهر الصدمة النفسية عند تعرّض الشخص لحدث مفاجئ وعنيف يهدد حياته ويجعله يشعر بالخطر؛ مثل أن يتعرض للضرب خلال الاعتصامات أو التحرش العنيف وغيرها من صور العنف التي يتعرض لها الأشخاص في العمل الاجتماعي والسياسي.
معلومات عن الصدمة النفسية:
هل التعرض لحدث عنيف يمكن أن يصنف صدمة نفسية؟
لا يمكننا أن نعتبر أنّ كل حدث أليم يتعرض له الأشخاص يصنّف بأنه صدمة نفسية؛ فحتى نصنف الحدث أنّه تسبب في حدوث صدمة نفسية؛ يجب أن نشعر أنّ الحدث الصادم الذي مررنا به مهدد للحياة ويؤثر على النشاط اليومي والعادات الاجتماعية والحياة الجنسية والعملية.
يرتكز ظهور أعراض الصدمة على حدة الحدث الذي يصدم والذي يتعرض له الأشخاص ومدى قدرتهم على التعايش مع الحدث ومدى قدرتهم النفسية على تحمله، مثلاً الفتيات اللواتي نجين من الاعتداءات تختلف استجاباتهم، حيث تختلف باختلاف رؤية كل منهما للحدث، كذلك اختلاف البنية النفسية وباختلاف الدعم المقدم من العائلة.
ما هي أنواع الصدمات النفسية التي يمكن التعرض لها؟
تتضمن أشاكل العنف ما يلي: إلقاء القبض على الشخص واعتقالهم، التعرض للضرب أو التعذيب، الاعتداء الجنسي أو الجسدي من قبل قوات الأمن، تلفيق الاتهامات، استخدام بعض المقربين كوسيلة للضغط للاعتراف أو الإرشاد على الآخرين، التعذيب.
- التحرش الجنسي من قبل أشخاص مجهولين، سواء كان بصورة جماعية أو فردية.
- تعرّض الأشخاص الناشطين في المجال العام لبعض صور الضغط والقهر من قبل الشرطة والسلطات، يظهر ذلك خلال الاعتصامات والمظاهرات والانتخابات والوقفات الاحتجاجية.
ما هي أعراض الصدمة النفسية؟
- يعيد الشخص ذكريات الحدث الصادم الذي مرّ به بكافة تفاصيله بصورته المزعجة والمخيفة، كذلك سماع نفس الأصوات التي كان أثناء الحدث الصادم يسمعها؛ ممّا يجعله يشعر بالخوف والتهديد على حياته.
- شعور الشخص بالقلق العام والغامض وغير السار بالترقب والتوتر، غالباً ما يكون مصحوب بالاضطرابات الجسدية، فالمتعرض للصدمة النفسية يشعر بالترقب والخوف ويتوقع بشكل دائم أنّ شيء سيء سيحدث له عن قريب، يرافق ذلك توتر شديد يصاحبه الكثير من الحركة ونوبات من الهلع والكلام السريع وغير المترابط، أيضاً نوبات من الصراخ والبكاء الحاد والارتجاف الشديد للأطراف وسرعة التنفس وسرعة ضربات القلب.
- يشعر الشخص بالحزن الشديد وهي أهم الأعراض التي تصاحب الصدمة النفسية؛ فيشعر بالحزن والأسى وعدم رغبته في القيام بأي شيء في العمل ورفض للحياة والانعزال الاجتماعي، في بعض الأحيان يرغب بالانتحار.
