من هي عالمة النفس إيلين لانغر؟

من هي عالمة النفس إيلين لانغر؟

إلين جين لانغر هي عالمة نفس بجامعة هارفارد. في عام 1981، أصبحت أول طبيبة نفسية في جامعة هارفارد. اهتمت لانغر بهلوسة السيطرة والشيخوخة واتخاذ القرار والنظريات العقلانية. اسم كتابها “عكس عقارب الساعة” الذي نُشر عام 2009، هو أكثر أعمالها تأثيراً، حيث يجيب على أسئلة حول الشيخوخة في بحثها المكثف واهتمامها المتزايد بخصائص الشيخوخة في جميع أنحاء البلاد.

مسيرة إيلين لانغر الشخصية والأكاديمية:

نشأت لانغر في عام 25 مارس 1947 في برونكس بنيويورك، حصلت على درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة نيويورك عام 1974 ودكتوراة في علم النفس الاجتماعي والسريري من جامعة ييل.

مسيرة إيلين لانغر المهنية:

كان للانغر بصمة كبيرة على حركة علم النفس الإيجابي، بالإضافة إلى كونها تُعرف بأم علم النفس الإيجابي، فإن مساهمتها في دراسة العقل أكسبتها لقب “أم العقل” بشكل جماعي، أدى عملها إلى تمرين طبي للعقل والجسم، والذي يعتقد العديد من العلماء أنه تمرين فكري مهم، والآن هناك أدلة كثيرة على أن العلاجات العقلية والبدنية المختلفة يمكن استخدامها كعلاج مساعدة فعالة للعلاجات الطبية التقليدية”. نشرت أكثر من 200 مقالة ومقالة أكاديمية في” نيويورك تايمز “وناقشت عملها في” صباح الخير يا أمريكا “. وبالمثل، تتطلب أبحاثها القراءة في العديد من دورات علم النفس التمهيدية في جامعات مختلفة في الولايات المتحدة.

أجرت العالمة لانغر وزملاؤها أشكالًا مختلفة من الأبحاث لتعزيز مرونة الشيخوخة، من أكثر أعمالها تأثيراً بحثها الرائد في البحث الشهير عكس عقارب الساعة عام 1979. تم نشر البحث في الأصل عن طريق مطبعة جامعة أكسفورد، وتم وصفه لاحقًا في كتابها الأكثر مبيعًا “العقلانية”. هذا هو أساس ما يسمى الآن العلاج بالتذكير. درست مرارًا وتكرارًا في المملكة المتحدة وكوريا الجنوبية وهولندا وكانت أساس مسلسل BBC “Young People” الذي تم ترشيحه لجوائز الأكاديمية البريطانية للسينما والتلفزيون. كما ذكر بحثها وسائل إعلام أخرى هذا البحث، مثل حلقة ذا سيمبسونز.

يظهر عمل مهم آخر أن مكافأة السلوك وإكمال مهام الذاكرة اللاحقة يمكن أن يحسن الذاكرة. أظهرت دراسة أخرى أن مجرد العناية بالنباتات يمكن أن يحسن الصحة العقلية والجسدية ومتوسط ​​العمر المتوقع. تعتبر هذه الدراسات بمثابة الخطوات الأصلية لإنشاء مقياس لانجر العقلاني.

يوفر بحثها طرقًا محسنة لدور رعاية المسنين ودور الرعاية الدائمة في واحدة من أشهر دراساتها، أثبتت لانغر أيضًا الفوائد الأساسية لنظرية وحدة العقل والجسد. من خلال مطالبة الخادمات بتسمية أنشطتهن اليومية بـتمرين بدلاً من عمل، وجدت لانغر أن الخادمات شعرن بفوائد صحية لا حصر لها، بما في ذلك: “انخفاض ضغط الدم الانقباضي، وانخفاض وزن الجسم ونسبة الخصر إلى الورك، وانخفاض بنسبة 10٪ من الضغط الدم “.

تشتهر لانغر بأبحاثها حول السلوك العقلاني والمساهمات، ومن خلال هذه المساهمات، أصبحت بمثابة الأساس للعديد من الدراسات التي تركز على السلوك البشري اللاواعي والاختلافات الفردية في عمليات صنع القرار. في عام 1989، أصدرت كتابها الأول “العقلانية”، والذي يسميه البعض “أم العقل”. في مقابلة مع كريستا تيبت في برنامج الإذاعة الوطنية العامة “في الوجود” الذي تم بثه في 13 سبتمبر 2015، لا يزال مقياس لانجر العقلاني مستخدمًا في الدراسات الحديثة.

الجوائز التي حصلت عليها إيلين لانغر:

• حصلت على زمالة غوغنهايم عام 1980.

• جائزة المساهمة النفسية المتميزة من الجمعية الأمريكية لعلم النفس في المصلحة العامة.

• جائزة العبقرية لمركز حرية العلوم.

• جائزة المساهمات المتميزة للعلوم الأساسية في علم النفس التطبيقي من الجمعية الأمريكية لعلم النفس التطبيقي والوقائي.

• جائزة جيمس ماكين كاتيل.

• جائزة غوردون أولبورت للعلاقات بين المجموعات.