أهمية التبرع بالدم

عندما نتحدث عن التبرع بالدم، نتحدث عن فعل يمكن أن يكون فارقًا بين الحياة والموت للعديد من الأشخاص. يواجه العديد من الأفراد في جميع أنحاء العالم نقصًا حادًا في إمدادات الدم، سواء نتيجة للحوادث الطارئة أو لحالات الأمراض المزمنة.

ما هو التبرع بالدم

التبرع بالدم هو إجراء طبي يكمن في نقل دم من شخص سليم معافى إلى شخص مريض محتاج للدم، يستخدم ذلك الدم لنقل الدم بشكل كامل أو بنقل أحد مكونات الدم فقط بعد فصلها، يتم إجراء التبرع بالدم عن طريق جمع الدم في أكياس الدم التي تحتوي على مادة مانعة للتجلط متصل بإبرة معقمة تستعمل لمرة واحدة فقط، وتتم عملية التبرع بالدم في فترة زمنية مدتها بين 5 إلى 10 دقائق في هذه الفترة يكون المتبرع تحت الرعاية الطبية المباشرة.

يتم أخذ 400 إلى 450 مليلتر، وهو ما يمثل حوالي 1/12 من حجم الدم الموجود داخل جسم كل إنسان، والذي يتراوح بين 5 إلى 6 لترات، يمكن معاودة التبرع بالدم كل 56 يوماً بينما تشترط بعض بنوك الدم مدة 3 شهور على الأقل، يجب أن يكون المتبرع في وضع صحي لائق ليقبل تبرعه دون التأثير سلباً على صحته، يجب أن يبقى المتبرع على سرير التبرع لمدة 5 دقائق تحت الملاحظة الطبية ويسمح له بالجلوس بعد التأكد من حالته الطبية.

شروط التبرع بالدم

لا يمكن لأيّ شخص أن يتبرّع بالدم لانه يوجد شروط حتى يتم التبرع بالدم، ومنها:

• يجب أن يتجاوز المتبرّع السن القانونيّ.
  
• يجب أن يكون وزنه 50 كغم أو أكثر.
  
• يجب أن لا يكون لدى المتبرع أمراض، ولا يتناول أدوية.
  
• يجب أن لا يكون يُعاني من فقر الدم.
  
• يجب على المتبرع أن يتناول كميات كافية من الطعام والشراب قبل أن يتبرع بدمه.
  

أسباب منع التبرع بالدم

• يجب على المتبرع أن يكون بين تبرع وتبرع آخر مدة لا تقل عن 3 أشهر، إذا كانت المدة أقل من 3 أشهر فلا يجوز التبرع.
  
• وجود أمراض لدى الشخص المتبرع، كالأنيميا وأرتفاع ضغط الدم والأمراض القلبية والتهاب الكبد الفيروسي وغيرها من الأمراض المزمنة والمعدية.
  
• إذا كان المتبرع مسافراً الى بلدان يسود فيها الأمراض المعدية كـ الملاريا .
  
• إذا كان وزن المتبرع أقل من 50 كغم وعمرة أقل من 18 سنة.
  

أهمية التبرع بالدم

يعد التبرع بالدم فعلًا إنسانيًا نبيلًا يحمل في طياته العديد من الفوائد والأثر الإيجابي على المجتمع. إن قطرة صغيرة من الدم قد تكون الفارق بين الحياة والموت للعديد من الأشخاص الذين يحتاجون إلى نقل الدم.

• الاطمئنان على الوضع الصحيّ، عملية التبرع بالدم لا تتم إلّا عند إجراء فحوصات للشخص المتبرع للتأكّد من سلامته، فعند التبرّع بالدم تتأكّد من الوضع الصحي لديك.
  
• إنّ عملية التبرع بالدم تنشط خلايا النخاع العظمي وتحفزها على تكوّن كميّات جديدة من الدم، ممّا يزيد من النشاط، ويحسّن قدرة الدماغ والقلب والنخاع.
  
• الأشخاص الذين يتبرعون بالدم أقل عرضة للإصابة بالسرطان وأمراض القلب والشرايين والكولسترول.
  

نصائح للتبرع بالدم بفعالية وسهولة

فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في التبرع بالدم بفعالية وسهولة:

1. تناول وجبة خفيفة ومشروبات غنية بالسوائل: تأكد من تناول وجبة خفيفة قبل التبرع بالدم، وتناول الكثير من الماء. ذلك يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ويقلل من فرص الإغماء.
   
2. النوم الجيد: حاول أن تحصل على قسط كافٍ من النوم في الليلة السابقة للتبرع. النوم الجيد يسهم في شعورك بالنشاط واللياقة خلال عملية التبرع.
   
3. تجنب التدخين والكحول: يفضل تجنب التدخين وتناول الكحول قبل التبرع، حيث قد يؤثران سلبًا على جودة الدم ويجعلان العملية أكثر تعقيدًا.
   
4. ارتداء ملابس مريحة: ارتدِ ملابس مريحة وقابلة للتمدد لضمان راحة تامة أثناء عملية التبرع.
   
5. الإبلاغ عن أية أمور صحية: قم بإبلاغ فريق التبرع بالدم عن أي مشكلات صحية قد تكون لديك، مثل الأمراض المزمنة أو تناول الأدوية. يساعد ذلك في ضمان سلامتك وسلامة الشخص الذي سيتلقى الدم.
   
6. الراحة بعد التبرع: بعد عملية التبرع، قم بالراحة لبضع دقائق وتناول وجبة خفيفة. تجنب القيادة المباشرة أو ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة في الساعات القليلة الأولى بعد التبرع.
   
7. التبرع بانتظام: إذا كنت تخطط للتبرع بانتظام، فاحرص على الالتزام بالفترات الموصى بها بين عمليات التبرع. يمكن أن يكون التبرع المنتظم مفيدًا للمستلمين ويحافظ على جودة الدم المتبرع.

في الختام، يمثل التبرع بالدم عملاً إنسانيًا يحمل في طياته قوة التضامن والإنسانية. إن فهم الأهمية الكبيرة لهذا الفعل يحفزنا على المشاركة الفعّالة والمستمرة في هذا العمل النبيل لبناء مجتمع صحي وقوي.