أسباب الشيب المبكر

من المألوف أن يتغير لون الشعر مع التقدم في العمر، عندما يكون الشخص شاباً يكون لديه الشعر البني أو الأسود أو الأحمر أو الأشقر. ولكن بعد التقدم في العمر قد تلاحظ تساقطاً لشعرك أو قد يتغير من لونه الأصلي إلى الرمادي أو الأبيض.

يحتوي الجسم على بصيلات الشعر الموجودة في خلايا الجلد، تحتوي بصيلات الشعر على خلايا صبغية تعرف باسم الميلانين هذه الخلايا تعطي شعرك لونه، لكن مع مرور الوقت يمكن أن تفقد بصيلات الشعر الصبغة ممّا يؤدي إلى ظهور شعر أبيض. قد تلاحظ في الفترة الآخيرة ظهور الشيب على الشباب وحتى الأطفال بشكل كبير، ما هو السبب؟ وكيف يمكن علاجه؟ تابع قراءة المقال لتتعرف أكثر.

ما الذي يسبب الشعر الأبيض في سن مبكرة؟

يكون الشعر الأبيض أكثر وضوحًا لدى الأشخاص ذوي الشعر الداكن. على الرغم من أن الشعر الأبيض هو سمة الشيخوخة ولكن يمكن أن يظهر عليك في أيّ عمر وحتى إذا كنت شاباً أو صغيراً في العمر.

قد تكون هناك طرق لاستعادة لون الشعر الأصلي لكن ذلك يعتمد على السبب. فيما يلي الأسباب الشائعة لظهور الشعر الأبيض المبكر.

الأسباب الشائعة لظهور الشيب المبكر:

1- الوراثة:

قد يلاحظ الشخص وجود شعر أبيض في سن مُبكّر فمن المحتمل أن يكون والداك أو أجدادك كانو يعانون أيضًا من الشيب أو الشعر الأبيض في سن مبكر.

لا يمكنك تغيير علم الوراثة، ولكن إذا لم تعجبك طريقة ظهور شعرك الرمادي ، فيمكنك دائمًا تلوين شعرك وصبغه.

2- الإجهاد:

الجميع يعاني من التوتر والإجهاد من وقت لآخر. يمكن أن تشمل عواقب الإجهاد المزمن ما يلي:

• مشاكل النوم.
  
• القلق.
  
• تغير في الشهية.
  
• ضغط دم مرتفع.
  

يمكن أن يُؤثّر الإجهاد أيضًا على شعرك، أثبتت دراسة أجريت مؤخراً أن هناك علاقة بين الإجهاد وبصيلات الشعر. لذلك إذا لاحظت ارتفاعًا في ظهور الشيب فقد يكون التوتر والتعب هو سببه.

3- أمراض المناعة الذاتية:

يمكن أن يسبب مرض المناعة الذاتية أيضًا الشعر الأبيض المبكر. هو عبارة مرض يهاجم الجهاز الهضمي ويسبب في ظهور الشيب في وقت مبكر.

4- اضطراب الغدة الدرقية:

قد تكون التغيرات الهرمونية الناتجة عن مشكلة الغدة الدرقية مسؤولة أيضًا عن الشعر الأبيض المبكر. الغدة الدرقية هي غدة تقع في قاعدة عنقكة تساعد على التحكم في العديد من الوظائف الجسدية ويمكن أن تُؤثّر صحة الغدة الدرقية أيضًا على لون شعرك. يمكن أن تتسبب الغدة الدرقية المفرطة أو غير النشطة في تقليل صبغة الميلانين في الشعر.

5- نقص فيتامين ب 12:

يمكن أن يشير الشعر الأبيض في سن مبكرة أيضًا إلى نقص فيتامين ب 12، يلعب هذا الفيتامين دورًا مهمًا في الجسم فهو يمنحك الطاقة ويساهم في نمو الشعر الصحي والحفاظ على لون الشعر.

 يحتاج الجسم إلى فيتامين ب 12 للحفاظ على صحة خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى خلايا الجسم بما في ذلك خلايا الشعر. يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب-12 في خلايا الشعر على تقليل صبغة الميلانين في الشعر.

6- التدخين:

وجدت دراسة أجريت مؤخراً أن ظهور الشيب في سن أقل من الثلاثين يرتبط بالتدخين.

من المعروف أن تدخين السجائر يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب. ومع ذلك، يمكن أن تتجاوز الآثار طويلة المدى إلى القلب والرئتين وتؤثر على الشعر. يؤدي التدخين إلى إغلاق الأوعية الدموية مما يقلل تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تتسبب السموم الموجودة في السجائر في إتلاف أجزاء من الجسم بما في ذلك بصيلات الشعرمما يتسبب في ظهور شعر أبيض مبكر.

هل يمكن منع الشعر الأبيض؟

تعتمد القدرة على عكس أو منع الشعر الأبيض على السبب. إذا كان السبب هو علم الوراثة ، فلا يوجد أي شيء يمكنك القيام به لمنع تغير اللون أو عكسه بشكل دائم.

إذا كنت تشك في وجود مشكلة صحية ، استشر الطبيب لمعرفة ما إذا كانت الحالة الكامنة مسؤولة عن الشعر الأبيض، فاذا كانت مشكلة صحية يمكنك علاجه ببعض الأدوية.

إذا كنت تعاني من مشكلة الغدة الدرقية والتي تسبب في ظهور الشعر الأبيض فقد تحدث إعادة تصبغ لشعرك بعد العلاج بالهرمونات.
قد يؤدي أخذ حبوب فيتامين ب -12 تصحيح نقصه من الجسم وبالتالي يؤدي إلى تحسين صحة بصيلات الشعر وإعادة لون الشعر الطبيعي. 
إذا حدث شعر أبيض نتيجة الإجهاد أو التدخين فهناك احتمالية عودة التصبغ إلى شعرك بعد الإقلاع عن التدخين أو تقليل الإجهاد.

ما هي أسباب ظهور الشيب مبكراً