أقنعة طبيعية للشعر:
يفضل الجميع المنتجات الطبيعية والوصفات الصحية والآمنة للعناية بالذات خاصة الوصفات التي تعتني بالشعر وتغذيه وكل ما تحتاجين إليه هو بعض المكونات البسيطة والتي توجد في كل مطبخ. تابعي قراءة هذا المقال لتتعرفي على أهم الوصفات الطبيعية والبسيطة لحل مشاكل الشعر:
1- قناع البيض:
يحتوي البيض على كمية كبيرة من المواد الغذائية المهمة لصحة الشعر منها:
- بروتين: يغذي جذور الشعر ويعزز نموه.
- الأحماض الدهنية: يمنح الشعر تألقًا لامعًا وطبيعيًا.
- البوتاسيوم: يعالج الشعر الجاف والمتضرر.
- فيتامين أ: يمنع تكسر الشعر.
- فيتامين د: يمنع تساقط الشعر والصلع.
- فيتامين ب 12: يعزز نمو الشعر.
- الكالسيوم: يعزز نمو الشعر وهو مهم لامتصاص فيتامين (د) بشكل صحيح.
لصنع هذا القناع تحتاج إلى:
- 1 بيضة (للشعر الطويل أو السميك استخدم 2 بيضة).
- 1 كوب حليب.
- ملعقة من عصير الليمون.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- للشعر الدهني : استخدمي بياض البيضة.
- للشعر الجاف: استخدمي صفار البيضة.
- للشعر العادي: استخدمي البيضة بأكملها.
- نخفق البيض جيداً ثم نضيف له المكونات الأخرى له ونخلطها جيداً.
- نقوم بوضع الخليط على الشعر وفركه جيداً من جذور الشعر حتى نهاياته، يجب تغطية الشعر بواسطة منشفة أو قبعة قطنية وتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- نستخدم الماء البارد لشف الخليط على الرأس.
- نستخدم شامبو ذو رائحة عطرية للتخلّص من رائحة البيض.
2- قناع الموز:
الموز هو ببساطة أفضل الفواكه للعناية بالشعر ويمكن أن تجده على مدار السنة. كما أنها غنية بالمواد الغذائية التي ترطب الشعر وتغذيه مثل:
- البوتاسيوم: يعالج الشعر الجاف والمتضرر.
- فيتامين أ: يقوي بصيلات الشعر ويغذي الشعر الجاف.
- فيتامين E: يعزز صحة الشعر وفروة الرأس.
- فيتامين سي: ينظم إنتاج زيت الشعر.
لصنع هذا القناع تحتاج إلى:
- 1 إلى 2 موزة.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت زيتون.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- يجب هرس الموز جيداً حتى يصبح عجينة ناعمة (يمكنك الاستعانة بالخلاط الكهربائي).
- يُضاف العسل وجوز الهند وزيت الزيتون إلى إلى الموز المهروس وخلطة جيداً.
- وضع الخليط على الشعر وتركه لمدة خمس دقائق على الأقل.
- يجب شطف الخليط جيداً بالماء الدافئ. بعد ذلك، خذ وقتك لتمشيط شعرك؛ للتخلّص من قطع الموز العالقة.
3- قناع لبن الزبادي:
لبن الزبادي مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والكالسيوم والبروتين المهمة لصحة الشعر، كما يحتوي الزبادي على خصائص ترطيب تساعد على التحكّم بالزيوت الزائدة في الشعر الدهني.
المكونات:
- 1/2 كوب من الزبادي (أو أقل اعتماداً على حجم شعرك وطوله).
- 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- 1 ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- نخلط لبن الزبادي وخل التفاح والعسل في وعاء.
- نقوم بتطبيق الخليط على فروة الرأس ونفركه من جذور الشعر حتى نهاياته.
- نترك الخليط لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء الدافئ.
- نغسل الشعر مرة أخرى باستخدام الشامبو للتخلّص من الروائح.
4- قناع الأفوكادو:
يستخدم الأفوكادو منذ فترة للعناية بالشعر لخصائصه المغذية والمرطبة، لذلك يعتبر مثالياً للشعر الجاف والخشن.
المكونات:
- حبة أفوكادو صغيرة ناضجة.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أوزيت اللوز.
- 1/4 كوب حليب.
طريقة التحضير:
- يجب هرس حبة الأفوكادو جيداً حتى تحصل على هريس ناعم.
- يُضاف الحليب والزيت ويُخلط جيداً.
- نقوم بتطبيق الخليط على الشعر ونفركه جيداً.
- يجب تجفيف الشعر بواسطة منشفة أو قبعة قطنية واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- نغسل الشعر جيداً بالماء الدافئ. نستخدم الأصابع أو المشط لإزالة جميع بقايا الأفوكادو أثناء غسل الشعر.
5- قناع الفراولة:
تحتوي الفراولة على كمية كبيرة من فيتامين (ج)، ممّا يجعلها مثالية للسيطرة على زيت فروة الرأس الدهنية. كما أنها جيدة للشعر الجاف وتزيد لمعانه ونعومته.
المكونات:
- 6 حبات من الفراولة.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- يجب هرس الفراولة جيداً بواسطة خلاط كهرائي.
- نضيف المكونات الأخرى إلى المزيج ونخلطها جيداً.
- نقوم بتطبيق الخليط بالتساوي على جميع الشعر.
- نشطف الشعر جيداً باستخدام الماء الدافئ.
