زيوت الجسم:
من أهم الأمور التي يجب المحافظة عليها الحفاظ على رطوبة البشرة والجلد عموماً، سواء خلال فصل الشتاء أو فصل الصيّف، لذلك يُنصح بالمواظبة على استخدام زيوت الجسم، حيث تحتوي تلك الزيوت على مكونات فائقة الفعالية من الترطيب وغيرها، كما أن زيت الجسم يمنح البشرة توهجًا فوريًا ودافئًا يجلب الإشراق الداخلي إلى الجسم طوال اليوم.
أهمية استخدام الزيوت للجسم:
1- علاج جفاف الجلد:
يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد هو تغير الطقس، أو استخدام بعض أنواع الصابون وحتى الاستحمام بالماء الساخن، وبالتالي فإن عملية علاج الجلد الجاف والمُتقشر ليس بالأمر السهل، كما أن استخدام لوشن للجسم يمكن أن يساعد على ترطيب الجسم، لأن هذه الكريمات عبارة عن مزيج من الزيوت، الشمع والماء ممّا يخلق طبقة رقيقة على البشرة، ولكن في معظم الحالات لا يساعد في الواقع على تغذية البشرة بالمُغذيات الأساسية للحفاظ على صحتها، وهنا يأتي دور الزيوت النباتية، فهي تحمي الحاجز الطبيعي للبشرة لمنع الرطوبة من التبخر من الجسم.
2- الحفاظ على رطوبة الجسم الفعالة:
من أبرز الفوائد المهمة للزيوت هو تأثيرها المُغلق، وهذا يعني أنها لا تجذب الرطوبة إلى سطح الجلد فحسب، بل أنها ستحافظ على الترطيب بشكل عميق الذي تم تطبيقه بالفعل، حيث تحافظ على منح ترطيب يتغلغل داخل الجلد والمحافظة عليه، وبالتالي خلق طبقة عازلة بين البشرة الرطبة والظروف الخارجية التي قد تؤدي إلى جفافها.
3- منح البشرة ملمس ناعم:
حيث تعمل الزيوت بشكل جيد؛ لأنها تحاكي الدهون الطبيعية الموجودة في حاجز البشرة، وتساعد الدهون على سد الفجوات بين خلايا الجلدالناتجة عن الجفاف أو التقشر، مما يخلق سطحًا أكثر نعومة، لذلك فإن الجميع بحاجة إلى هذه الدهون للمساعدة في حبس الرطوبة في البشرة، وإلا ستظهر المعاناة من البُقع الجافة أو المتقشرة.
4- إشباع البشرة بمضادات الأكسدة:
حيث يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في العديد من الزيوت في حماية البشرة من الشيخوخة وأضرار أشعة الشمس، بينما يمكن استخدام مصل الريتينول أو فيتامين هـ للبشرة من أجل مكافحة الشيخوخة للجسم، لذلك فإن الزيوت طريقة رائعة لتحقيق تلك الأهداف، مع مراعاة اختيار الزيوت التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، فيتامين ج وفيتامين هـ، والتي تعتبر أكثر الزيوت فعالية في حماية الجذور الحرة وإنتاج الكولاجين.
