كيفية اختيار الملابس أثناء الحمل

إن ارتداء الملابس المناسبة أثناء الحمل ليس لمواكبة الموضة والأزياء فقط، بل لضرورةً، لأنها سوف تجعل المرأة الحامل مرتاحة أثناء نموها ونمو جنينها. بسبب التغيّرات الهرمونية الشديدة أثناء الحمل ممّا يجعل الجسم أكثر عرضة لحساسية الجلد والطفح الجلدي من بعض الأقمشة، فمن الضروري ارتداء ملابس مصنوعة من القطن ومناسبة للجسم إذا كنت ترغبين في تجنّب أي نوع من تهيج الجلد.

في بداية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل من الأفضل ارتداء الملابس المريحة؛ لأنها تساهم في الشعور السيء. إن الملابس الضيقة يمكن أن تُسبب حرقةً في المعدة وعُسرٍ في الهضم والتي بدورها يمكن أن تسبب الغثيان والقيء.

ما هي أنواع الملابس التي يجب ارتدائها أثناء الحمل؟

1- الملابس القطنية:

إن الملابس القطنية هي أفضل صديق لكِ أثناء مرحلة الحمل؛ لأنها تساعد على امتصاص العرق. كما أن القطن صديق للبشرة، ناعم ويساعد على منع الطفح الجلدي.

2- البنطال أو التنانير:

ينصح للمرأة الحامل أن تختار التنانير أو البنطال التي يمكن تثبيتها بحزام على الخصر لسهولة لباسها، على عكس تلك التي تحتوي على حزام أو سحّاب. بهذهِ الطريقة، يمكن ضبط الملابس حول الخصر حسب الراحة. كما أن الأربطة سهلة على البشرة أيضًا.

3- تجنب الأقمشة غير الطبيعية:

ينصح بتجنب الأقمشة غير الطبيعية مثل (المواد التركيبية، الإيلاستين، الشيفون والجورجي) لأنها سوف تسبب التعرّق بشكل مفرط، وإن ارتداء هذه الأقمشة سوف يجعل الأمر أسوأ. كما أن الأقمشة الطبيعية دائماً هي الخيار الأفضل لديكِ.

4- الملابس النظيفة:

ينصح بارتداء ملابس نظيفة أثناء الحمل، خوفاً من نقل العدوى أو الطفح الجلدي. كما ينصح بارتداء ملابس يمكن غسلها كثيرًا لأن الغثيان والتعرق سوف يجعلها متسخة في أسرع وقت.

5- الملابس الفضفاضة:

تحتاج المرأة الحامل إلى ارتداء ملابس مريحة؛ لأن الجسم يتغير بشكل جذري أثناء الحمل. وتُعتبر الخيارات المناسبة للملابس الفضفاضة هي (الفساتين الطويلة، القمصان الفضفاضة، العباءات، السترات، البناطيل الواسعة خصوصاً من منطقة البطن)؛ لأنها سهلة الارتداء ومريحةٌ أيضًا. لذلك يجب البحث عن فساتين فضفاضة لارتدائها أثناء الحمل.

ملابس المرأة الحامل خلال الفصول:

ينمو محيط الخصر لدى المرأة الحامل في غضون أشهر أثناء الحمل. لذا يجب التأكد من شراء الملابس التي لا تتناسب مع الشكل الحالي للجسم. وينصح بارتداء الملابس الفضفاضة ذات الأقمشة الخفيفة خلال فترة الحمل. ولكن تأكد من أن الملابس ذات نوعية جيدة.

عند مرور تسعة أشهر من الحمل يعني أن المرأة الحامل ستمر في مواسم مختلفة أيضًا. حيث تجد الكثير من النساء الحوامل أن الصيف شديد الحرارة و الشتاء شديد البرودة. ويمكن لارتداء الملابس القطنية خلال الصيف أن يحافظ على برودة الجسم لأن القماش يمتص العرق. من ناحية أخرى، يُمكن للصوف أن يبقي الجسم دافئ خلال فصل الشتاء.

1- ماذا ترتدي المرأة الحامل خلال فصل الصيف؟

يجب على المرأة الحامل معرفة ماذا ترتدي خلال فصل الصيف. سيؤدي الطقس الحار والاختلالات الهرمونية الشديدة إلى التعرّق المفرط. ولهذا فإن اقتناء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة أمراً لا بد منه. كما أن فصل الصيف ليس الوقت المناسب لارتداء الملابس الاصطناعية على الإطلاق لأنه قد يتسبب في زيادة التعرق. لذلك يجب التأكد من أن الملابس لا تحتوي على ترتر ثقيل أو تطريز عليها إلا إذا كنتِ مضطرًا لارتداء هذه الملابس في المناسبات الخاصة.

2- ماذا ترتدي المرأة الحامل خلال فصل الشتاء؟

خلال فصل الشتاء، ينصح باستخدام المنسوجات الصوفية للشعور بالدفء. حيث أن جسد المرأة الحامل حساس أثناء فترة الحمل لذلك يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى درجة الحرارة إلى الإصابة بالبرد أو حتى الأنفلونزا أثناء الحمل. لذا ينصح بشراء الملابس الصوفية الناعمة والجوارب والقفازات لتدفئة الجسم.

أهم النصائح للحامل لكي تبدو رائعة وعصرية أثناء الحمل:

الأمر كله يتعلق بالجودة وليس الكمية عندما يتعلق الأمر بخزانة ملابس الأمومة. لذلك يجب البحث عن الأنماط التي يمكن أن تتوسع وتتقلص وتكون قادرة على الاستمرار طوال فترة الحمل، وحتى بعد أشهر قليلة من الولادة. ويجب التذكر أن كل ما تحتاجه هو بضع قطع أساسية فقط. كما ينصح التأكد من أنها أعلى جودة ويمكن تحملها لأن المرأة الحامل قد تجد نفسها ترتدي الملابس لمدة ستة أشهر.  والتي يمكن استخدامها للرضاعة بعد الولادة أيضًا.

الأحذية المناسبة للحامل:

من الأفضل أن لا يتغّير مظهر المرأة الحامل بشكل كبير أو على الإطلاق، ​​على الرغم من أن تبديل الحذاء لأزواج أكثر راحة وأمانًا لذلك ينصح بأن تحافظي على أسلوبكِ أنيقةً وببساطةً لذلك ينصح باستبدال الحذاء ذو الكعب العالي بزوجٍ من الأحذية الرياضية أو الجوارب المسطحة. واختاري زوجاً ضد الانزلاق بالإضافة إلى الأحذية الرياضية، ضعِ في اعتبارك اقتناء ملابس رياضية كاملة (سويتر رياضي، بنطال رياضي، مجموعات تمارين مطابقة).

وفي النهاية، غالباً يعيق الحمل بيان الموضة الخاص بك، خاصةً عندما لا يكون بنطلون الجينز والقمصان المفضلة لديك قريبًا من ملاءمتك مع شكل جسمك الحالي ومع ذلك، لم تفقدِ كل الأمل، لأنه لا يزال بإمكانك أن تبدو أنيقة وأن تكونين مرتاحةً أيضًا.