الصيف ليس الموسم المفضل لدى أغلبية الناس؛لأنه يخلق دماراً عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، مع تغيُّر الطقس تتغير متطلبات بشرتنا أيضاً، ففي خلال الأشهر الأكثر حرارة تزداد صعوبة الحفاظ على البشرة ناعمة ومحمية ونضرة بسبب أشعة الشمس القاسية كما أن التلوُّث والأوساخ تُضيف المتاعب للبشرة.
على الرغم من أننا قد لا نتمكن من متابعة كل المشاكل اللازمة لحماية بشرتنا إلّا أنّ النقطة الأساسية التي يجب تذكرها هي الحفاظ على ترطيبها جيداً .إليكِ سيدتي ست طرق يجب عليكِ تضمينها في نظام جمالك للحفاظ على بشرة صحية ونضرة ورطبة هذا الصيف.
طرق الحفاظ على البشرة خلال فصل الصيف:
1- الترطيب
يفقد جسمك الكثير من الرطوبة خلال الصيف؛ لذا من الضروري ترطيب جسمك بين الحين والآخر.يقول خبراء التجميل أنه من الضروري شرب 10-12 كوب من الماء والإكثار من تناول الفاكهة للحفاظ على رطوبة جسمك طوال اليوم، سيؤدي ذلك إلى إظهار تأثير على بشرتك أيضأ، بخلاف ذلك تأكد من اتباع طقوس التطهير والتعقيم والترطيب في الليل قبل النوم كما يمكنك استخدام الحليب والعسل وهي مرطبات طبيعية رائعة للبشرة.
2-التطهير والتعقيم
قومي بتنظيف وجهك مرتين يومياً وافركيه مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من الغبار والأوساخ العميقة داخل مسام البشرة،هذا مهم جداً حتى تتمكن بشرتك من الاستفادة من المستحضرات المرطبة وأقنعة الوجه التي تستخدميها.
3- استخدام واقي الشمس
استخدام واقي الشمس كلما خرجتي من المنزل، هذا أمر بالغ الأهمية حيث يساعد واقي الشمس في حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تسبب ظهور الشيخوخة المبكرة للجلد.
4-تخفيف المكياج
بالتأكيد كل السيدات تحب تطبيق المكياج ولكن خلال الصيف يجب تقليله والحد منه؛ لحماية التوهج الطبيعي للبشرة، إنّ أهم ما في الأمر هو الابتعاد عن وضع المزيد من المكياج والاعتياد على غسل وجهك قبل النوم للسماح لمسامات بشرتك بالتنفس.
5-استخدام مكونات مهدئة
ينصح باستخدام مكونات مهدئة للبشرة مثل الطماطم، فالطماطم طريقة جيدة للحفاظ على وجهك منعشاً وبارداً خلال الصيف والتي تعد مصدراً رائعاً لمضادات الأكسدة.
اخلطي الطماطم وعصير الليمون وضعيه على وجهك (يمكنك أيضاً صنع مكعبات ثلج منه)، ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد، سوف يبرد بشرتك ويحافظ عليها رطبة أيضاً.
6-استخدام أقنعة الوجه المصنوعة من المواد الطبيعية
يمكنك استخدام أقنعة الوجه المصنوعة من مكونات المطبخ مثل الحليب والعسل والشوفان التي تصنع العجائب لبشرتك للحفاظ على نعومتها ورطوبتها .
