لتغذية بشرتك من العمق وتجديدها يجب التقشير باستخدام العناصر الطبيعية التي تخلصك من جميع الشوائب الخارجية وتمنحك مظهرًا متألقًا، تعتبر بشرة قدميك من المناطق الأساسية في جسمك والتي يجب ألا تهملها أبداً، كما أنها تحتاج إلى تقشير للتخلص من الجلد الميت والشوائب فإن مزيجًا من القهوة والصبار الطبيعي سيقشر قدميك ويرطبهما بل ويبيض البشرة، استخدمه مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.
القهوة والصبار لتبييض وتنعيم القدمين
إذا كنت تحب رائحة القهوة فهي تعتبر مقشر القدم المثالي لك إذ يساعد تدليك قدميك بهذا المقشر على تخفيف التورم والألم بفضل الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في القهوة، كما أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية في قدميك وجل الصبار يرطب البشرة الجافة حول الكعب.
مكونات خليط القهوة والصبار
- السكر، لتقشير الجلد الميت، يمكنك استخدام الملح الخشن مكانه.
- البن المطحون، يعتبر الكافيين الموجود في القهوة من أهم وأقوى العلاجات للبشرة المتضررة من الأشعة فوق البنفسجية، وبالتالي يساهم في تبييض القدمين لاحتوائه على مضادات الأكسدة، تساعد القهوة في إفراز الكولاجين في خلايا الجلد مما يزيد من مرونتها وإشراقها، مما يترك بشرتك ناعمة دائمًا.
- جل الصبار، يساعد هذا المكون على ترطيب بشرتك وزيادة نعومتها وإشراقها.
- عصير الليمون، يحارب الجفاف والتشققات ويعمل على تجديد خلايا الجلد بفضل محتواه من فيتامين سي الذي يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد. هذا يعيد مرونة الجلد ويجعله أكثر نعومة.
طريقة تحضير وتطبيق خليط القهوة والصبار
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من القهوة مع ملعقتين كبيرتين من السكر.
- نضيف عصير نصف ليمونة وملعقة كبيرة من الصبار ونخلط المكونات جيداً حتى تصبح مثل العجينة.
- ضعي الخليط على قدميك واتركيها لمدة 5 دقائق ثم افركيها جيدًا.
- اغسل بشرتك بالماء الدافئ وجففها جيدًا.
- بعد هذه الخطوة، ضعي كريم مرطب أو القليل من الفازلين على قدميك، حتى يكون لديك قدم ناعمة وتفتيح لون البشرة.
ملاحظة:يعد نقع قدميك حتى في الماء الدافئ نشاطًا مريحًا للغاية، كما أنه يرطب الجلد ويهدئ العضلات ويمكنه أيضًا أن يخفف الألم أو الأوجاع، لذلك إذا كانت قدميك تتألم لأنك قضيت يومًا طويلًا في التسوق أو قيامك في رحلة، فإن القيام بذلك سيساعدك في الحصول على أقدام ناعمة.
