يسمر الجلد بسبب الأشعة فوق البنفسجية من الشمس، تخترق الأشعة فوق البنفسجية الطبقات السفلية من البشرة وتحفز الخلايا التي تسمى الخلايا الصباغية وتنتج هذه الخلايا الميلانين، الصبغة البنية في الجلد التي تسبب الدباغة ويزيد التسمير من خطر شيخوخة الجلد قبل النضج، كما تتعرض أيدينا لأقصى قدر من التعرض لأشعة الشمس حيث نادرًا ما يتم إخفاؤها من الأشعة الضارة، قد يتسبب ذلك في تفاوت لون البشرة وتغير لونها ويلجأ الأشخاص لإزالة السمرة من اليدين وقد يختار الناس طرقًا قاسية مثل تبييض بشرتهم، لكن هذا يتسبب في مزيد من التغميق ويجعلها قاسية وجافة.
خلطات سريعة التحضير لتفتيح اليدين
الزبادي والكركم
احضر وعاء مناسب لوضع كمية من الزبادي وأضف ملعقة واحدة صغيرة من مسحوق الكركم ومن ثم امزجيها معًا وضعيها على يديك المسمرة، ومن ثم اشطفيه بعد 20 دقيقة، يحتوي الزبادي على البروبيوتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة وترطيبها بينما يحسن الكركم لون البشرة غير المتكافئ.
منقوع عصير الليمون
احضر وعاء لوضع فيه كمية من عصير الليمون الدافئ وانقع يديك المدبوغة فيه لمدة 20 دقيقة، بعد ذلك اشطف يديك بالماء البارد، حيث يحمي فيتامين سي الموجود في عصير الليمون خلايا الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، كما يجب أن يتم التأكد من أن تقوم بترطيب البشرة بشكل جيد بعد نقع اليدين في عصير الليمون لأن عصير الليمون الحمضي قد يجعل بشرتك جافة.
الصبار
يمكنك أخذ القليل من هلام الصبار الطازج من عصارة الورقة وافرك بها يديك واتركها طوال الليل واغسلها في الصباح يتكون الجل من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجلد وتزيل السمرة.
معجون الخيار
احضر كوبًا من عصير الخيار وأضف إليه بضع قطرات من عصير الليمون ومن ثم امزج هذا المزيج مع مسحوق الكركم واصنع منه عجينة ثم ضعي العجينة واتركيها لمدة نصف ساعة وبعد ذلك اشطفيها فهذا سوف ينعش بشرتك وسيساعدها على استعادة توهجها المفقود.
معجون اللوز
خذ من خمس إلى ست حبات من اللوز وقومي بنقعها طوال الليل وفي وقت لاحق، امزج اللوز مع الحليب لعمل عجينة ثم ضع العجينة واتركها طوال الليل واغسلها في صباح اليوم التالي فاللوز غني بالفيتامينات والريبوفلافين الذي يحمي البشرة ويحسن صحتها.
