زيت دوار الشمس لتقوية الأظافر:
أبرز ما في هذا المقال الحديث عن أهمية زيت دوار الشمس في تقوية الأظافر الطبيعية، أيّ أن الكثير من الدراسات أثبتت ذلك، حيث يعمل على تقويتها وتطويلها، وتزداد أهميته بإضافة بعض المكونات عليه، ويوجد بعض الوصفات الطبيعية باستخدام زيت دوار الشمس لتقوية الأظافر وتطويلها ومن هذه الوصفات ما يلي:
1- وصفة زيت دوار الشمس مع صفار البيض:
قومي بخلط صفار بيضة واحدة مع القليل من زيت دوار الشمس جيدًا حتى يُصبح الخليط عبارة عن عجينة ثم قومي بعد ذلك بدهن أظافرك بها وأتركيها حتى تجف، بعد ذلك اغسلي اليدين بالماء الفاتر.
2- وصفة زيت دوار الشمس وخل التفاح:
قومي بمزج ملعقة صغيرة من زيت دوار الشمس وملعقة صغيرة من الخل في وعاء عميق ونظيف، مع صفار بيضة واحدة. وامزجي المكونات مع بعضها البعض جيدًا، ثم ادهني أظافرك بالمزيج باستخدام قطعة قطن نظيفة.
كيفية العناية بالأظافر:
هنالك أمور هامة يجب اتباعها أيضاً للعناية بالأظافر:
- استخدمي المبرد المناسب أثناء البرد، وحاولي قدر الإمكان أن تبردي أظافرك باتجاه واحد وليس في اتجاهين ذهابًا وإيابًا.
- ابردي أظافرك عندما تكون جافة بشكل تام، لأن الأظافر المُبللة تكون ضعيفة وهشة، ممّا يعرضها للكسر.
- أهمية استخدام زيت فيتامين E، قومي بنقع القطنة بالزيت وادهني بها أظافرك والجلد المحيط بها، ثم قومي بعد ذلك بتدليك الجلد برفق بوضع كريم مرطب، ثم وضع طبقة أساسية من مقوي الأظافر، للحصول على أظافر قوية ولامعة.
- إذا كنتِ من محبات طلاء الأظافر بشكل مستمر، فيجب عليكي تجنّب استخدام مزيل الطلاء الذي يحتوي على الأسيتون، لأنه يُؤدي إلى جفاف الأظافر، وبدلاً من ذلك يمكنك استخدام الأنواع التي تحتوي على الأسيتات.
- حاولي أن يحتوي طعامك الذي تتناوليه على فيتامينات منها (الحديد)، وأوميجا 3، متوفرة في المكسرات، فهذه الأحماض الدهنية تقي أظافرك من التشقق، متوفر في منتجات الحبوب الكاملة، وأيضاً في الخضروات الورقية الداكنة السبانخ والخيار، أيضاً في اللحوم الحمراء والبيض.
- لا تستخدمي أظافرك كأداة لجذب أو فتح الأشياء، فهذا يُؤدي إلى إضعافها وترققها، ممّا يجعلها عرضة للكسر، فحافظي على صحة ومظهر أظافرك بعيداً عن هذه الوظائف القاسية ممّا يبقيها قوية ويُساعد على نموها بشكل سليم وصحيح.
