حَظي الشاي الأخضر بشعبيّة كبيرة منذ مدة طويلة خاصة في الصين، أمّا في الزمن الحالي يُستهلك الشاي الأخضر بكميات هائلة بسبب فوائده الصحيّة، بالإضافة لأثره الجمالي على الشّعر والبشرة حيث تستخدمه السيدات في صُنع الأقنعة الجمالية بالإضافة إلى شُربه يومياً، سنذكرها في المقال من فوائده للوجه والبشرة، وكيفيّة صُنع أقنعة للوجه من خلال استخدامه.
فوائد الشاي الأخضر للبشرة
- يُعتبر مضاداً للبكتيريا والالتهابات، لأنّه غني بمضادات الأكسدة وغيرها من الميّزات التي تكافح حدوث الكثير من الإضطرابات الجلديّة.
- يكافح ظهور علامات التقدّم بالسّن مثل: التجاعيد، بقع وتصبغات التقدم في العمر حيث يقلل من أضرار أشعة الشّمس، لأنّه غني بأحد مضادات الأكسدة، التي تمنع أضرار الجذور الحرّة، وتُحفّز شفاء الخلايا والتي يُطلق عليها (كاتيشين).
- يُعالج البشرة الدّهنيّة؛ وذلك لامتلاكه خصائص قابضة تُصغر وتُقلص المسام، وتُقلل من إفراز الدّهون في الغدد الدّهنيّة.
- يُخلّص البشرة من حبّ الشّباب والرّؤوس السّوداء، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للميكروبات والالتهابات.
- يُقشّر البشرة، حيث يُعد مُقشّراً يُجدد الخلايا ويزيل كلّاً من الجلد الميّت، والدّهون الزّائدة والمُلوّثات عن البشرة.
- حماية البشرة من أشعة الشمس، حيث يحمي البشرة من أشعّة الشّمس الضّارة، ويقلل من أثرها السلبي على البشرة، حيث وجدت إحدى الدراسات أنّ شرب كوبين من الشّاي الأخضر يوميّاً يمكن أن يقلل من احمرار الجلد والتهابه.
- رائحة مُنشّطة ومُنعشة، وذلك من خلال رشّه على الوجه، أو استخدامه كغسول للجسم، وقد يجده البعض مُهدئاً بحيث يضيفونه إلى حمامهم اللّيلي.
- يُخفّف من الانتفاخ تحت العينين والهالات السوداء الناتجة عن التّعب، الإرهاق وقلة النوم.
وصفات منزلية بسيطة بالشاي الأخضر للبشرة:
الوصفة الأولى:
(2) كيس من الشّاي الأخضر، (2-1) ملعقة من العسل الطبيعي، القليل من عصير الليمون، حيث يُحسّن الشاي الأخضر صحّة البشرة عن طريق تخليصها من السّموم، التّخفيف من النّدوب، العيوب، والالتهابات، بالإضافة إلى أنّه يُحسّن من مرونتها.
طريقة التحضير:
- فتح أكياس الشاي لاستخراج الشاي الأخضر منها.
- إضافة العسل إلى الشاي، القليل من اللّيمون ثم مزج المُكونات مع بعضها البعض.
- وضع المزيج على الوجه ثم تركه لمدة (5-10) دقائق.
- بعد انتهاء المدة المطلوبة، يُغسل الوجه بالماء الفاتر كما ويُنصح بتكرار هذه الوصفة من (1-2) مرّة في الأسبوع.
الوصفة الثانية:
نحتاج في هذه الوصفة إلى أكياس من الشاي الأخضر المنقوع، حيث يحتوي الشّاي الأخضر على الخصائص التي تُقلّص من الأوعية الدموية تحت الجلد الرقيق حول العينين، وبالتالي التخفيف من الهالات السوداء، الإنتفاخ، بالإضافة إلى أنّ فيتامين (ك) فيه يُفتّح الهالات تحت العينين.
طريقة التحضير:
- وضع كيسين من الشاي الأخضر المنقوع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
- وضع أكياس الشاي الباردة على الجفون المُغلقة.
- تركه على الجفنين لمدة 15 دقيقة، يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرتين يومياً.
الوصفة الثالثة:
(3) ملاعق من الزبادي العادي غير المُنكّهة، ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر المطحونة، كمية قليلة من مسحوق الكركم، حيث يحتوي الشاي الأخضر على خصائص تؤخر علامات التّقدم في السّن مثل: البُقع، الخطوط الرفيعة، والترهل وغيرها.
طريقة التحضير:
- خلط المكونات ثم وضعها على الوجه والرقبة.
- ترك القناع على الوجه لمدة (20) دقيقة.
- شطف البشرة بالماء الفاتر، حيث يُنصح بتكرار هذا القناع (1-2) مرة في الأسبوع.
الوصفة الرابعة:
ربع كوب من الشاي الأخضر المُحضّر حديثاً مع ربع كوب من الماء، حيث يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للبكتيريا التي تُسبب ظهور حبّ الشباب، كما أنّه مضادٌ للالتهابات ويُخفّف من الاحمرار.
طريقة التحضير:
- مزج الشاي الأخضر مع الماء.
- وضع المحلول على المنطقة المطلوبة باستخدام كرة من القطن.
- تركه على الوجه لمدة (10-15) دقيقة.
- شطف الوجه بالماء البارد، كما ويُنصح بتكرار هذه الوصفة البسيطة مرتين يومياً.
الوصفة الخامسة:
(2) كوب من الشاي الأخضر وبعض قطرات من زيت أساسيّ حسب الذوق الخاص، حيث يُعتبر تونر طبيعي للبشرة باستخدام الشاي الأخضر؛ حيث يُقلّص المسام الكبيرة في البشرة، يُخلّصها من الشّوائب ويضيف لها النّضارة الصحيّة والتّرطيب المناسب، ويمكن استخدام هذا التّونر للمصابين بالورديّة أو الصّدفيّة.
طريقة التحضير:
- تحضير كوبان من الشاي الأخضر ثم تركه ليبرد.
- إضافة عدّة قطرات من الزيوت العطريّة.
- وضع المحلول في زجاجة رذاذ نظيفة ثم يُرش المحلول على الوجه مرتين يومياً.
الوصفة السادسة:
ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز، ملعقة كبيرة من الشّاي الأخضر، ملعقة كبيرة من عصير الليمون يُعتبر هذا القناع مُقشراً للبشرة الدهنية حيث يُسيطر على إنتاج الزّهم، مكافحة حبّ الشباب ويُخفف من آثاره، بالإضافة إلى أنّه يساهم في امتصاص الدّهون.
طريقة التحضير:
- خلط المكونات؛ للحصول على خليط ناعم.
- وضع الخليط على الوجه، مع الحرص على تجنب منطقة الفم والعينين.
- ترك الخليط حتى يجف أو لمدة (15) دقيقة.
- شطف الخليط بالماء البارد، ثم يُجفف بالطبطبة يُنصح بتكرار هذا القناع (1-2) مرة خلال الأسبوع.
الوصفةالسابعة:
ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي، ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر، حيث يمتلك هذا القناع خصائص مُبيّضة للبشرة، يُزيل البُقع ويُعتبر مُرّطباً ومُقشّراً للبشرة.
طريقة التحضير:
- خلط المُكوّنان؛ للحصول على خليط ناعم.
- وضع الخليط على الوجه، مع الحرص على تجنب الاقتراب من العينين والفمّ.
- ترك الخليط على الوجه لمدة (15-20) دقيقة.
- شطف الخليط بالماء البارد ثم تُجفّف البشرة بالطّبطبة يُنصح بتكرار القناع مرّة في الأسبوع.
