لقد تم استخدام المرمية كتوابل منذ زمن طويل، كما أنها عامل منكه معروف في المخللات والجبن والخضروات والأطعمة المُصنعة والمشروبات، كما تُستخدم الأوراق المجففة للميرمية في توابل النقانق واللحوم المطحونة والحشوات والأسماك والعسل والسلطات والشوربات واليخنات، كما تُستخدم أوراقها لتسكين التهاب الفم والحلق والهبات الساخنة والأرق.
فوائد الميرمية للبشرة:
- محاربة علامات الشيخوخة: حيث تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الميرمية على عكس علامات الشيخوخة مثل: التجاعيد والخطوط الدقيقة والبُقع العمرية، حيث توفر مضادات الأكسدة الحماية من الجذور الحرة التي تُتلف خلايا الجلد، مما يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة، وهذه العشبة مليئة بالكالسيوم وفيتامين “أ”، اللذان يحميان البشرة من هجوم الجذور الحرة ويساعدان في تجديد خلايا البشرة، ويقلل ويؤخر ظهور تجاعيد الوجه.
- تونر للبشرة الدهنية: حيث يتم الاستفاده من زيت الميرمية من كونه تونرًا رائعًا من خلال تنظيم إنتاج الدهون في البشرة الدهنية، كما يمكن تحضير تونر بسيط منزلي الصنع عن طريق غلي ملعقة من الميرمية في حوالي 250 مل من الماء، نقعها لمدة 30 دقيقة، ثم تصفيتها، بعدها يتم وضع المحلول على الوجه بعد تبريده.
- علاج مشاكل البشرة: إن الخصائص المضادة للبكتيريا لهذه العشبة المذهلة، تمنع حدوث التهابات الجلد وتهيجات، كما أنها تمتلك خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات تساعد في علاج حب الشباب، والسيطرة على كمية إنتاج الزهم في البشرة الدهنية، وكذلك تخفيف أعراض الأكزيما والصدفية.
- محاربة الجذور الحرة: يمكن للجذور الحرة أن تكسر الخلايا في طبقة الكولاجين تحت الجلد، مما يسرع من تكوين التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الميرمية على زيادة وتنشيط الدورة الدموية في الجلد وتساعد في تجديد الخلايا، حيث تعمل كمقشر طبيعي، وهذا بدوره يحمي البشرة من التلف ويمكن أن يمنع التجاعيد وعلامات التقدم بالسن المبكرة، ويجب عدم نسيان واقي الشمس الذي يجب أن يكون جزءًا من الروتين اليومي للعناية بالبشرة، مع العلاجات العشبية والفيتامينات المستخدمة كحماية إضافية ضد أشعة الشمس فوق البنفسجية.
- إمكانية استخدامها لصنع لوشن للبشرة: حيث يتم استخراج زيت الميرمية الأساسي من أوراق وبراعم النبات باستخدام البخار، ثم يتم تقطيره في زيت قوي يستخدم كمساعد للصحة والجمال، والاستفادة من الزيت لصنع لوشن يحتوي على زيت المريمية على الوجه، فإنه يعطي البشرة فوائد مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
