فيتامين سي الموجود في البطاطا يجعلها واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية لتفتيح البشرة وإشراقها، حيث تلعب مضادات الأكسدة أيضًا دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، كما إنها تحيد الجذور الحرة الضارة وتحمي الجلد أيضًا من الأضرار المختلفة التي تسببها.
قناع الوجه من البطاطا والعسل الخام للحصول على بشرة متوهجة
كيفية تحضير قناع البطاطا والعسل الخام لبشرة متوهجة
- أبرش حبة بطاطا متوسطة الحجم واستخرجي منها العصير.
- أضيفي 1-2 ملعقة صغيرة من العسل الخام إلى عصير البطاطا واخلطيهم معًا.
- دلكي وجهك ورقبتك بلطف بالمزيج الناتج.
- اتركيه على الجلد لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله بالماء العادي.
- أعيدي وضع هذا القناع مع البطاطا والعسل الخام للحصول على بشرة متوهجة 2-3 مرات في الأسبوع.
فوائد قناع البطاطا والعسل
- العسل الخام علاج طبيعي رائع للحصول على بشرة متوهجة بشكل طبيعي.
- يعتبر القناع مصدر كبير للعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، مثل فيتامين ب 1، ب 2، ب 3، ب 5، ب 6، والمعادن مثل الكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك.
- يحتوي القناع أيضًا على مضادات أكسدة متعددة و 18-20 حمضًا أمينيًا بالإضافة إلى أحماض ألفا هايدروكسي، كل هذه العناصر الغذائية تعمل العجائب على بشرتنا وتساعد على جعل البشرة صحية وناعمة ومتوهجة.
- يمكن أن يخترق العسل الخام الجلد بعمق ويغذي خلايا الجلد بمركباته الغذائية الغنية بمرور الوقت، تصبح بشرتنا مشرقة ونضرة ومتوهجة.
- يقدم هذا القناع فوائد تقشير لطيفة لبشرتنا، يحتوي على حمض الجلوكونيك، وهو حمض ألفا هيدروكسي كما أن العسل مليء بالأنزيمات الطبيعية.
- تعمل الإنزيمات و AHA معًا على تقشير البشرة وإزالة الشوائب لمساعدتنا في الحصول على بشرة متوهجة.
- يعتبر هذا القناع مرطبًا طبيعيًا، فإن العسل الخام يجذب الرطوبة من البيئة ويحبسها في خلايا الجلد كما يمكن للعسل الخام أن يوقف فقدان الرطوبة من الجلد.
- يساعد القناع في الحفاظ على ترطيب البشرة ومنع جفاف الجلد ومع الاستخدام المنتظم، يعمل العسل الخام على تنعيم ملمس بشرتنا ويضيف توهجًا جميلًا.
- يساعد العسل الخام على تقشير بشرتنا وإزالة الشوائب من سطح الجلد، في هذه العملية، يعمل العسل الخام على فك المسام المسدودة ويساعد في تقليل التشققات.
- علاوة على ذلك، تساعد فوائد العسل الخام المضادة للأكسدة في مكافحة مشاكل الجلد المختلفة، بما في ذلك الشيخوخة المبكرة وجفاف الجلد والبشرة الباهتة وحب الشباب.
- إلى جانب هذه الخصائص المضادة للالتهابات للعسل والبطاطا التي تساعد على تهدئة بشرتنا وتخفيف تهيج الجلد والالتهابات بسرعة.
- العسل الخام له تأثير تناضحي يساعد أيضًا في التخلص من حب الشباب عند وضعه على أي حب شباب نشط، يمتص العسل الخام الرطوبة من المسام المصابة ويجعل من الصعب على البكتيريا المسببة لحب الشباب البقاء هناك، ثم يطلق بيروكسيد الهيدروجين الذي يطهر المسام ويقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- ولا يقتصر الأمر على حب الشباب فحسب، بل يساعد هذا القناع أيضًا على تفتيح ندبات حب الشباب وتصبغات الجلد الأخرى، وذلك بفضل العناصر الغذائية الغنية ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى فوائد التقشير.
- يساعد بيروكسيد الهيدروجين، الذي يفرزه العسل الخام، أيضًا على تفتيح لون بشرتنا بخصائصه المبيضة الخفيفة.
وفي النهاية، يعتبر قناع البطاطا والعسل رائع للبشرة الجافة أيضًا، ويحتوي على الكالسيوم الذي يمكن أن يشفي الجلد الجاف، وكذلك البوتاسيوم وهو معدن أساسي للتخلص من جفاف الجلد، يمكن للبوتاسيوم أن يرطب البشرة ويرطبها.
