يمكن أن يؤدي التعرض اليومي للتلوث ومنتجات تصفيف الشعر وأدوات تجفيف الشعر إلى تقليل صحة الشعر وجعله باهتاً، ويمكن أن يدخل قوام الشعر الطبيعي ولونه تأثير على مدى لمعان مظهر الشعر، كما يدخل العامل الوراثي للشعر ونوعيته دور أيضاً في مقاومة الشعر لتلك الظروف، لذلك يجب اتباع نظام فعال للعناية بالشعر بالطريقة الصحيحة، مع استخدام منتجات لزيادة لمعان الشعر، مثل: الشامبو والبلسم والبخاخ المُعزز للمعان الشعر ، وهذا ما سيتم تناوله في هذا المقال.
كيفية منح الشعر مظهر لامع:
- غسل الشعر بالطريقة الصحيحة: يجب التأكد من غسل الشعر بالشامبو مرتين، حيث أن الدور الأول من الشامبو مُخصص لتطهير فروة الرأس والشعر المتراكم، والدور الثاني يعمل كعلاج أكثر، بالإضافة إلى ذلك، عندما يتم وضع الشامبو والبلسم، يجب تدليك الشعر بلطف، حيث تساعد الحركة على تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يجلب خلايا دم جديدة إلى المنطقة ويساعد على تجديد جذور الشعر، ومن المهم التعامل مع الشعر بلطف؛ لأن الشعر يكون في أكثر حالاته ضعفًا عندما يكون مبللاً وجلده مفتوحًا.
- التخلص من البخاخات المتلألأه واستبالها بالزيوت: بينما يعتقد البعض أن رش القليل من الرذاذ المتلألئ هو طريقة سريعة لتلميع الشعر، إلا أنها قد تضر أكثر مما تنفع، إن العديد من بخاخات الشعر التي تعد بإضافة القليل من التألق إلى البشرة أو الشعر تشمل الميكا، وهو معدن سيجعل استمرارية اللمعان فقط على المدى القصير، ليس هذا فقط بل أيضًا يمكن أن يُضعف جذع الشعر ويعمل ضد اللمعان الطبيعي بمرور الوقت، لذلك بدلاً من ذلك، يُنصح باستخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل زيت الأرجان، مما يجعل الشعر يبدو لامعًا ويحسن ملمسه بمرور الوقت، فقط يمكن البدء بكمية صغيرة.
- تدليك فروة الرأس بفيتامين (هـ): بالرغم من أن تناول الفيتامينات عن طريق الفم مفيد للصحة، لكن وضعها موضعياً على الشعرة يمكن أن يجعله أقوى وأكثر لمعانًا بمرور الوقت، حيث يُنصح بشراء كبسولات فيتامين هـ، ثم عصر الزيت في وعاء وتدليك الشعر وفروة الرأس باستخدام تلك الكبسولات، حيث أن هذا الفيتامين سوف يُغذي ويُرطب خيوط الشعر، وتشير الدراسات إلى أن تناول فيتامين هـ يمكن أن يزيد من نمو الشعر، مما يجعل الشعر أقوى، ويظهر أكثر لمعانًا وصحة.
- استخدام فرشاة خشنة: إن استخدام فرشاة شعر خشنة، حيث ستسحب الزيوت الطبيعية من الجذور إلى أطراف الشعر، مما يعزز اللمعان الطبيعي والترطيب، بالإضافة إلى أنها تساعد على زيادة حجم الشعر الناعم بدرجة مضاعفة.
- تناول أحماض أوميغا 3: تشير الدراسات إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأطعمة، مثل: البيض والسلمون وبذور الشيا سوف تجعل الشعر لامع وصحي.
- استخدام علاجات لتحقيق لمعان الشعر: تعمل علاجات اللمعان أثناء الاستحمام مثل أقنعة الشعر، حيث تستغرق وقتًا طويلاً لتغليف الشعر وجعله لامعًا، حيث تغلف الشعرة مثل الطبقة العلوية، مما يخلق لمسة نهائية عالية اللمعان مع قيمة لونية.
- الالتزام باستخدام بلسم للشعر: إن الزيوت الطبيعية لفروة الرأس هي التي تجعل الشعر لامعًا بشكل طبيعي، ولكن إذا كان شعرك طويلًا أو مجعدًا، فقد نجد صعوبة في الوصول إلى أطراف الشعر، مما قد يجعل الشعر جافًا ومكسورًا، كما ويمكن أن يساعد تمشيط الشعر بفرشاة خشنة التي تُعرف (بفرشاة شعر الخنزير) والتي تساعد في إزالة الزيوت من خصلات الشعر، ولكن هناك بديل آخر وهو استخدام بلسم يُترك على الشعر بخصائص مرطبة، لن يؤدي ذلك إلى تنعيم الشعر على الفور فحسب، بل سيساعد على تغذية خيوط الشعر وجعلها أكثر صحة بمرور الوقت.
- شطف الشعر بخل التفاح: بعد غسل الشعر، يمكن خلط خل التفاح والماء معًا وسكبه على فروة الرأس، بعدها يُترك المحلول لمدة دقيقة إلى دقيقتين على الأقل، لكن يمكن تركه لمدة تصل إلى عشر دقائق قبل الشطف، سوف يعمل عن طريق تسطيح بشرة الشعر مما يجعل الشعر يبدو أكثر لمعانًا، كما أنه يساعد على إزالة التراكمات على فروة الرأس للمساعدة في توضيح الجذور دون تجفيف الشعر، بالإضافة إلى ذلك، فإن خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات تجعله رائعًا لمحاربة كل شيء من قشرة الرأس إلى الفطريات.
- تجنب الغسل المبالغ به للشعر واستخدام الماء البارد على الشعر بعد الغسيل: إن رمي الشعر بالماء البارد بعد الانتهاء من غسل الشعر بالشامبو وتكييفه، سيساعد ذلك على سد الطبقة الخارجية من الجلد لتقليل التجعد، ثم التربيت على الشعر بمنشفة، لكن تجنب الفرك لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم البشرة، والأفضل من ذلك، استخدام قميصًا قطنيًا قديمًا أو منشفة من الألياف الدقيقة لامتصاص الرطوبة الزائدة، هذا ليس فقط ألطف على الشعر، ولكنه سيساعد أيضًا على منع التقصف، يمكن أن تؤدي الحرارة الزائدة والغسيل الزائد إلى تجريد الشعر من الزيوت الطبيعية التي تجعله لامعًا وحريريًا، مما يترك الشعر جافًا، هشًا وتالفًا، ولمنع ذلك، يجب غسل الشعر كل يومين واستخدام الشامبو الجاف بين الغسلات للحفاظ على تسريحة الشعر المرغوبة وامتصاص الزيت الزائد.
