البيض هو أحد الأطعمة الصحية العديدة الموجودة في المنازل كمواد أساسية ولا يعطي البيض البروتين لجسمك فقط عندما تستهلكه بأشكال مختلفة، فالبيض مفيد لترطيب البشرة بسبب محتواه من البروتين، البروتينات هي مرطبات مما يعني أن تركيبها الكيميائي يسمح لها بجذب الماء.
ماسك البيض وزيت اللوز لمكافحة التجاعيد
على الرغم من أن الماسكات التي تحتوي على البيض لا تحتاج إلى أن تكون جزءًا من نظامك اليومي للعناية بالبشرة، إلا أنها يمكن أن تكون وسيلة لتغيير روتين الجمال المعتاد أو لقضاء أمسية ممتعة للفتيات مع عمليات تجميل الأظافر وغير ذلك، علاوة على ذلك، يمكنك استخدام المكونات الأساسية الموجودة في مطبخك ولا تحتاج إلى تكلفة عالية.
توجد فوائد مختلفة عند تطبيق ماسكات الوجه البيضاء على بشرتك دون التأثيرات القاسية للمواد الكيميائية مثل الريتينول وأحماض ألفا هيدروكسيل، وعندما تضع مكونات طبيعية على وجهك مثل بياض البيض وزيت اللوز، فإنه ينكمش المسام الكبيرة حيث يمكن أن تنمو البكتيريا ويسعمل على مكافحة التجاعيد.
كما أن بياض البيض يساعد البشرة الدهنية ويمنع ظهور البثور، ويقلل من حب الشباب على وجهك ويمكن أن يشكل ماسك البيض طبقة واقية على وجهك لتجنب حروق الشمس والبثور وقد تفيد العديد من العناصر الغذائية الموجودة في البيض بشرتك بأكثر من طريقة.
يساعد البروتين الموجود في البيض على إصلاح الأنسجة وتنميتها مع تعزيز بشرة قوية وخالية من التجاعيد، ويعتبر البوتاسيوم والريبوفلافين والكولاجين والمغنيسيوم من العناصر الغذائية الموجودة في البيض والتي لها تخصصاتها الخاصة، ويرطب البوتاسيوم وجهك ويحافظ على الرطوبة في خلايا بشرتك، تحتوي بياض بيضة واحدة على حوالي 54 مجم من البوتاسيوم، وهو معدن يمكن أن يساعد في تنظيف وجهك.
كيفية صنع ماسك الوجه
باستخدام القليل من المكونات البسيطة يمكنك صنع ماسك البيض وزيت اللوز للحصول على بشرة متألقة وجميلة، وباستخدام بياض البيض مع المكونات الأخرى، يمكنك أن تشعري باختلاف في بشرتك حيث تصبح صحية وخالية من الشوائب وغالبًا ما تكون ماسكات البيض التي تصنعها بنفسك غير مكلفة وسهلة الصنع باستخدام عناصر موجودة في الخزانة أو الثلاجة.
- في البداية اخفقي بياض بيضة واحدجة جيداً لحين أن تصبح رغوية.
- أضيفي ملعقة كبيرة من زيت اللوز مع الخلط جيداً.
- استخدميه على الوجه بعد أن يتم غسله بالماء الدافئ للمساهمة في فتح المسامات في البشرة.
- اتركي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة وبعدها أزيلي الماسك بواسطة قطعة قطنية نظيفة.
- يجب تنظيف الوجه جيداً أثناء غسوله بالماء البارد.
