الوجه والخدّان الجذابان هما أساس الأُنوثة للسيّدة، حيث أنّ الخدّان المُمتلئان يمنحان البشرة مظهر جذاب ومُلفت، كما ويمنحان السيّدة إطلالة يافعة مهما كان عُمر السيدة، فتبدو وكأنها أصغر سِنّاً، لذلك نرى أنَ أُمنية أغلب السيدات هو امتلاك خدّين مُمتلئَين ووجه جميل ويافع مثل بعض المشاهير، ولكن لا يعني هذا أن تسعى السيّدة إلى التدخلات الجراحية أو المُنتجات التجميلية الكيميائية للحصول على خدود مُمتلئة أو وجه نضر، وذلك لأنها تُسبب أضرار للبشرة في حين يُمكن الحصول على الخدود المُمتلئة بطرق طبيعية وتمارين وعلاجات منزليّة، حيث ستُغني هذه الطُرق عن الوسائل التي قد تُؤذي البشرة.
وصفات طبيعية لتسمين الوجه:
زيت الزيتون:
يُعتبر زيت الزيتون من الوسائل الفعّالة للحصول على خدَّين جذابين، حيث يحتوي على الدُهون غير المُشبعة التي تُحافظ على صحة الجلد ونضارة الوجه، كما ويُعتبر مُرطب رائع للبشرة الجافّة، إذ يجعلها ناعمة، ويمنع ظهور التجاعيد والخُطوط الرفيعة، ولتحقيق هذه النتائج يتم تحضير زيت الزيتون الدّافئ، ثمّ يتم استعماله لعمل مساج للخدّين من (5-10) دقائق مرّتين يومياً، كما ويُمكن أيضاً تناوُل ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً.
الألوفيرا:
الألوفيرا من النباتات التي لها خصائص طبيعية مميزة ومُذهلة، حيث أنّه يعمل على شدّ البشرة، التخلُص من ترهُل الخدّين وزيادة مرونة الجلد، فهو يحتوي على مُضادّات الأكسدة التي تزيد إنتاج الكولاجين، ممّا يُعطي مظهراً أكثر شباباً للبشرة، حيث يُستخلص الجلّ من داخل نبتة الألوفيرا، ثم يتم تدليك الخدّان بِحركات دائريّة لمدّة (10) دقائق، بعدها يُترَك على الخدين (10) دقائق أخرى، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، يُنصح باستعمال هذا المكوّن مرتين يومياً، كما ويُمكن تناول عصير مُكوَن من ملعقتين كبيرتين من جلّ الألوفيرا الطبيعي مرة يومياً.
الحلبة:
تحتوي الحلبة على فيتامينات ومُضادات أكسدة تحمي البشرة وتُعطيها مظهر ناعم وصحّي، حتى يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من بودرة الحلبة مع قليلاً من الماء حتّى يتكون لدينا خليط سميك، ثم وضع الخليط على الخدّين مع تدليكهما بطريقة خفيفة، بعدها يتم تركه على البشرة لمدة (10) دقائق، ثمّ يتم غسل الخديّن بالماء البارد، يُستخدم زيت الحلبة بطريقة أخرى، وذلك عن طريق عمل مساج للخدود مرة أو مرتين يومياً.
زبدة الشيا:
تحتوي زبدة الشّيا على نسبة عالية من الأحماض الدُّهنية وفيتامين E الّذي يعمل على شدّ البشرة، وبالتالي إظهار الخدّين مُمتلئين، حيث يتم فرك الخدّان بالقليل من زبدة الشّيا، ثم تدليكهما بحركات تصاعدية ودائرية لمدة (10) دقائق، بعدها يتم ترك زبدة الشّيا (15) دقيقة أُخرى، ثمّ غسل الوجه بالماء، يُنصح بتكرار هذه العملية عدة مرات في الأسبوع.
الحليب:
يُعتبر الحليب حل آخر للحُصول على خدود مُمتلئة، حيث يُرطب البشرة ويجعلها تبدو أكثر امتلاء وبهجة، يتم ذلك عن طريق عمل مساج بكمية من الحليب بحركات تصاعدية من الأسفل إلى الأعلى وحركات دائريّة مدّة (5) دقائق، ثم تركه على البشرة مدة (5) دقائق أخرى، بعدها يتم غسل الوجه بالماء الدافئ مرّة يومياً، كما ويُمكن أيضاً تناول كوب أو كوبين من الحليب قليل الدّسم يومياً.
التُّفاح:
يحتوي التّفاح على عناصر غذائية كثيرة وفيتامينات مُفيدة للبشرة، كما ويحتوي على مادّتي الكولاجين والإيلاستين اللتان تجعلان البشرة تبدو ممتلئة وناعمة، وللاستفدة منه يتم تقطيع تُفاحة واحدة، وهرسها باستخدام الخلاط، ثمّ يتم وضع الخليط على الخدّين بنعومة، وتركه لمدة تتراوح بين (50-60) دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الدّافئ يومياً، حيث يُمكن خلط 3 شرائح من التّفاح مع 3 حبات صغيرة من الجزر، مع نصف كوب من عصير الليمون، وشرب هذا العصير يومياً كل صباح.
ماء الورد والجلسرين:
يُعتبر الجلسرين مادة مُرطبة للبشرة، ويُعد ماء الورد مُهدىء ومُرطب للبشرة الجافّة، حيث يمتلك خصائص مُطهرة خفيفة التأثير، تحمي البشرة وتحافظ على نظافتها وصحّتها دون أن تتسبب لها بالجفاف، حيث يتم خلط ماء الورد مع الجلسرين بكميات متساوية، ثمّ تُدهَن به البشرة كل ليلة قبل النوم.
العسل:
يُعتبر العسل مرطب جيّداً للبشرة، حيث يتم خلط ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة أخرى بنفس الحجم من معجون البابايا، بعدها يتم وضع الخليط على الخدّين، وتركه على البشرة لمدة (10) دقائق، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، كما ويُمكن تحضير وصفة أُخرى وذلك بخلط كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من الزّبدة المُذوّبة، وملعقة كبيرة من الشّوفان، وملعقتين صغيرتين من الجبنة المبروشة، وتناوُل هذه الوصفة في الصباح مع عصير البرتقال الطبيعي.
الخميرة:
تُساعد الخميرة على المحافظة على نضارة وحيوية البشرة، كما تعمل على إزالة آثار الإرهاق والتعب ومنع ظهور التجاعيد المبكرة، حيث تحتوي الخميرة ضمن تركيبتها على نسب هائلة من البروتين وفيتامين B، ممّا يساعد على تعزيز مرونة أنسجة الجلد، حيث يتم خلط ملعقة كبيرة من الخميرة مع ملعقة من العسل الأبيض وملعقة من الزبادي والقليل من عصير الليمون للحصول على خليط متجانس، بعدها يتم توزيع الخليط الناتج على البشرة بعدها يتم غسلها جيداً، ويُترك لمدة 30 دقيقة، بعد مرور الوقت اللازم يتم فرك الوجه جيداً ويتبع باستخدام الكريم المرطب.
