رقصة الروك أند رول:
رقصة الروك أند رول: هي رقصة مثيرة وسريعة الإيقاع، وهي رقصة شريك ممتعة تجعل الجميع واقفين على أقدامهم. كما يمكن أن تكون هذه الرقصة نوع من الرياضة، حيث أن الإيقاع يتراوح بين 175 و 208 بارًا في الدقيقة، وهذا يجعل الانضمام إلى صفوف موسيقى الروك أند رول طريقة رائعة للحفاظ على لياقتك.
الرقص مشتق من ليندي هوب والتأرجح الشهير، وله عدد من أوجه التشابه، على الرغم من أن موسيقى الروك أند رول بها حركات أكثر تصميمًا. في الوقت الذي ظهرت فيه فرق الروك أند رول على الساحة، أحدث هذا النوع الجديد الرائع انفجارًا لجنون الرقص الحقيقي الذي لا يزال حياً وينطلق حتى اليوم. ويمكن أيضًا رقص الروك أند رول في مجموعات تتكون من 4 إلى 8 أزواج، أو مجموعة من الإناث فقط يقمن بنفس الروتين في التشكيل.
أنواع رقصة الروك أند رول:
1- أربعة على الأرض:
هذا النمط من الرقص مثالي للمبتدئين. يتم من خلال الإجراءات البسيطة، والتركيز على السماح للذراع بالقيام بكل العمل. ما يجب فعله هو النقر على الإيقاع والقيام بحركات قوسية. يعمل أي نوع من الموسيقى الإيقاعية مع أسلوب الرقص هذا وهو مثالي لأحداث المجتمع الممتعة.
2- الروك الكلاسيكي:
هذا هو النمط الكلاسيكي الذي يتم تدريسه في مدارس الرقص. أقل وضوحًا، إنه أصعب قليلاً بالنسبة للمبتدئين عديمي الخبرة تمامًا. حيث يتم إجراء الخطوات بنمط مكون من 6 أعداد إلى موسيقى ذات 8 إيقاع. هناك الكثير من الخطوات المتضمنة في رقص الروك وتحتاج إلى معرفتها من الداخل إلى الخارج حتى تتمكن من التحرك بسلاسة إلى إيقاع سريع الخطى.
3- الروك المتأرجح:
الروك المتأرجح هي نوع مختلف من الروك ذات 6 ضربات، وتتميز بركلات الساق النشطة. كما يمكننا أن نقول أن قفزة الروك المتأرجحة تقع في مكان ما بين الروك ذات 6 إيقاع والروك البهلوانية.
4- رقصة الروك البهلوانية:
ترتبط رقصة الروك البهلوانية ارتباطًا وثيقًا بالجمباز، وهي رياضة بحد ذاتها. يقوم الشركاء بأداء الألعاب البهلوانية والحجز والرفع والحركات الفنية الأخرى. مطلوب منهم إرخاء أيديهم حسب الحركة.
تاريخ رقصة الروك أند رول:
ولدت رقصة الروك منذ الخمسينيات من القرن الماضي، كانت موسيقى الروك أند رول تُرقص بطريقة شخصية، ويحتفظ الراقصون دائمًا بموقف غير رسمي وهم يتأرجحون وينتقلون من جانب إلى آخر بحركات مرنة جدًا للساق والجسم تتزامن مع الإيقاعات الواضحة.
ومن السهل على الجميع التقاط إيقاع الموسيقى الذي لا لبس فيه، مع سرعة التكرار السريعة والبطيئة البطيئة والالتقاط والتأرجح. يؤدي التنقل من جانب إلى آخر والرقص كثيرًا من التغييرات في الركل والالتفاف تحت الذراع إلى خلق جو احتفالي حقيقي، ولهذا السبب غالبًا ما تدفع الفرق الموسيقية لهذا النوع من الموسيقى دائمة الخضرة.
