كيفية العناية بالشعر في فصل الشتاء

تتعدّد المشكلات التي يتعرض لها الشعر إذا تم إهماله وعدم إعطائه الرعاية المناسبة، مثل مشاكل التقصّف وقشرة فروة الرأس والجفاف لكن تزداد حدّة هذه المشاكل في فصل الشتاء بسبب تعرّض الشعر لعوامل جوية متقلّبة، لذا لابدّ من اتباع عدد من النصائح للحفاظ على صحة الشعر في فصل الشتاء من روتين يومي وخلطات طبيعية صحيّة للشعر.

الروتين اليومي للعناية بالشعر في فصل الشتاء:

• غسل الشعر من مرتين إلى ثلاث مرات على الأكثر في الأسبوع، حيث إنّ غسله يومياً يُفقد فروة الرأس الزيوت الطبيعيّة التي تحتويها، مما يتسبب في حدوث جفاف الشعر.
  

• الحرص على استخدام أنواع الشامبو التي تحتوي على خلاصة الفواكه أو الأعشاب الطبيعية المفيدة للشعر، فهذه الأنواع تحافظ على رطوبة الشعر وحيويته ولا تضرّه مقارنة بتلك التي تحتوي على المواد الكيميائية أو الألوان الصناعية.
  

• عدم استخدام الماء الساخن لغسل الشعر خلال فصل الشتاء واستخدم الماء الفاتر الذي تزيد درجة حرارته عن حرارة الغرفة، والمقصود بالماء الفاتر هو الماء ذو الحرارة المتوسطة والمعتدلة، ليست بالساخنة ولا الباردة حيث أن الماء الفاتر من دوره المحافظة على رطوبة الشعر وحمايته من الجفاف.
  

• استخدام الكريمات التي تحتوي على الزيوت الطبيعيّة المفيدة للشعر كزيت الصبار، زيت جوز الهند، زيت الزيتون وزيت اللوز.
  

• ترك الشعر يجفّ بطريقة طبيعية بعد غسله وتجنُّب استخدام مجفّف الشعر في حال البقاء في المنزل، أمّا في حال الخروج من المنزل يجب تجفيفه لكن الحرص على عدم تسليط مجفف الشعر على الشعر بشكل مباشر وعدم تقريب المجفف من الشعر بصورة كبيرة.
  

• تناول الأغذية الصحية كالخضروات والفواكه والمكسرات وكذلك الأغذية التي تحتوي على فيتامين (E)؛ لأنّها تغذّي الشعر وتقلّل من تساقطه.
  
• عدم وضع قبّعة أو وشاح إذا كان الشعر مبللاً، في حال القيام بذلك؛ فإن خصلات الشعر ستجف بشكل مسطّح وتبدو بمظهر متلبّد بشدة لذلك يجب التأكد من تجفيف الشعر بشكل جيّد واستخدام منتجات تدعم صحّة الشعر وتساعد على نمو الشعر وكثافته.
  

أهم الوصفات والخلطات الطبيعية للعناية بالشعر في فصل الشتاء:

1- وصفة الأفوكادو:

مكونات الوصفة:

1. حبّة أفوكادو منزوعة البذور.
   
2. ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
   
3. ملعقتان من زيت الزيتون.
   

كيفية التحضير:

• خفق الأفوكادو في الخلاط لنصف دقيقة.
  

• إضافة العسل وزيت الزيتون وخلطها مع الأفوكادو.
  

• وضع المزيج على الشعر بدءاً من الجذور ثم تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي، ثم ترك الخليط على الشعر لمدة (25) دقيقة.
  
• غسل الشعر بالماء الفاتر.
  

2- وصفة خلّ التفاح:

كيفية التحضير:

• ملعقتين كبيرتين من خل التفّاح.
  

• كوبين من الماء
  

كيفية الاستخدام:

1. خلط خلّ التفاح مع كوبين الماء، ثم شطف الشعر به بعد غسل الشعر بالشامبو.
   
2. الإنتظار (10) دقائق ثم شطف الشعر بالماء فقط ويُفضّل أن يكون الماء بارد؛ لمنح الشعر لمعاناً.