أسماء القادري

التغذيةحفظ وتخزين الأطعمة

تخزين حبوب القهوة المطحونة

من الأفضل تخزين القهوة في وعاء جاف محكم الغلق. عند تخزين المزيج المفضل لديك في المنزل، تجنب الهواء والرطوبة والحرارة والضوء. فيما يلي الحقائق السريعة حول كيفية تخزين حبوب البن والقهوة المطحونة بشكل صحيح للحصول على أقصى نضارة ونكهة

التغذيةالتغذية العلاجية

الوقاية من الوسواس القهري عن طريق النظام الغذائي

يعتقد أن بعض العوامل الغذائية لها تأثير على تطور أو تفاقم اضطراب الوسواس القهري . اضطراب الوسواس القهري(OCD): هو اضطراب القلق الذي يتجلى في الهواجس، أو الأفكار والقهر أي المتطفلة المتكررة، أو السلوكيات المتكررة التي لا يمكن السيطرة عليها.

التغذيةحفظ وتخزين الأطعمة

حفظ الأغذية بالتخليل

كان الحفاظ على الغذاء مهارة أساسية للبشر حيث لم تشهد معدات التبريد والتجميد استخدامًا واسع النطاق حتى أوائل القرن العشرين. قبل ذلك كانت طرق مثل التعليب والتدخين والتجفيف معرفة أساسية للعائلات.

التغذيةالتغذية العلاجية

حساسية الموز

الموز فاكهة شعبية فهوعبارة عن وجبة خفيفة صحية ورائع لوجبة الإفطار ولذيذ في العصائر. ويعتقد معظم الناس أن الموز من أول الأطعمة الصلبة التي يمكنك إطعامها للطفل أيضًا