براء العفيف

الصحةهرمونات وغدد

كيف يؤثر الأنسولين على الدماغ

الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم استقلاب الجلوكوز في الجسم. بينما يرتبط الأنسولين بشكل أساسي بدوره في تنظيم مستويات السكر في الدم ، إلا أن له أيضًا تأثيرات مهمة على الدماغ.

الصحةهرمونات وغدد

كيف يؤثر الأنسولين على العضلات

الأنسولين هو هرمون يفرزه البنكرياس ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم استقلاب الجلوكوز في الجسم. يساعد الأنسولين في الحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية عن طريق تحفيز خلايا الجسم ، بما في ذلك خلايا العضلات ، على امتصاص الجلوكوز.

الصحةهرمونات وغدد

كيف يؤثر الأنسولين على الكبد

الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم أيض الجلوكوز في جميع أنحاء الجسم. يعد الكبد أحد الأهداف الرئيسية للأنسولين ، والذي يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على مستويات السكر في الدم.

الصحةهرمونات وغدد

كيف يؤثر الأنسولين على التمثيل الغذائي في الجسم

الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم. يساعد الأنسولين على التحكم في مستويات السكر في الدم من خلال تعزيز امتصاص الجلوكوز من مجرى الدم إلى الخلايا لاستخدامه كطاقة أو تخزين.

الصحةهرمونات وغدد

كيف يتم تناول الأنسولين

الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس وينظم كمية السكر في الدم. قد يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري ، وهي حالة يكون فيها الجسم غير قادر على إنتاج الأنسولين أو استخدامه بشكل فعال

الحمل والولادةالرضاعة الطبيعية

كيفية اختيار المكملات الصحيحة للرضاعة الطبيعية

نصائح لاختيار المكمل الغذائي المناسب للرضاعة الطبيعية   يمكن أن يكون اختيار المكمل المناسب للرضاعة الطبيعية مهمة شاقة، خاصة للأمهات الجدد اللاتي قد لا يتمتعن بخبرة كبيرة في تناول المكملات. ومع ذلك، من المهم التأكد من أن جسمك يتلقى العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحتك ودعم نمو طفلك وتطوره. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية […]

الحمل والولادةالرضاعة الطبيعية

كيف يمكن أن تؤثر الرضاعة الطبيعية على صحة الأم العقلية

الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية توفر العناصر الغذائية الأساسية للطفل وتعزز الترابط بين الأم والطفل. ومع ذلك، يمكن أن تؤثر الرضاعة الطبيعية أيضًا على الصحة العقلية للأم من الناحيتين الإيجابية والسلبية.

الحمل والولادةالرضاعة الطبيعية

كيف تؤثر الرضاعة الطبيعية على التعافي بعد الولادة القيصرية

يمكن أن يكون للرضاعة الطبيعية تأثير كبير على التعافي بعد العملية القيصرية، جسديًا وعاطفيًا. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تؤثر بها الرضاعة الطبيعية على التعافي بعد الولادة القيصرية: