إسراء العفيف

الزنجبيل يوفر العديد من فوائد الجمال والعافية، ويستخدم على نطاق واسع في المنتجات المخصصة للتخلص من السموم،

يعتبر الزنجبيل إضافة رائعة لمعظم روتين العناية بالبشرة بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، حيث يمكن استخدامه كتونر وقناع ومقشر وغير ذلك،

ماسك الملح البحري والليمون سهل لتقشير الوجه كما أنه يعمل العجائب للبشرة الدهنية، وهو مقشر منزلي الصنع لا يكلف شيئًا مقارنة بالمقشر الذي يتم شراؤه من المتجر

تحتوي أقنعة الفحم على الفحم المنشط، وهو مكون يعتقد أنه يزيل سموم الجلد يمكن لهذه الأقنعة أن تستهدف أعراض حب الشباب عن طريق امتصاص الزيوت الزائدة

أفضل طريقة للحفاظ على أقدام صحية وجميلة هي تطوير روتين منتظم للعناية بالقدم، بالإضافة إلى أقنعة القدم وعلاجات التقشير وعلاجات الترطيب الليلية.

إن زيارة الصالون للحصول على علاج مريح للقدم يمكن أن تكون طريقة رائعة لعلاج نفسك ففترة الظهيرة من التدليل يمكن أن تغير الكثير من الأمور ومع ذلك

نعلم جميعًا أن الشخص الوحيد الذي تنبعث منه رائحة طيبة بغض النظر عن الوقت من اليوم الذي تقابله فيه فأن الرائحة الطيبة ليست سمة وراثية،

الصبار وزيت جوز الهند علاج طبيعي لمجموعة متنوعة من مشاكل البشرة، ويعد زيت جوز الهند هو أفضل مصدر طبيعي للدهون المشبعة الضرورية لصحة الجلد

يحتوي القرع على إنزيمات الفاكهة وأحماض ألفا هيدروكسي التي تسرع من تجدد الخلايا وتترك البشرة ناعمة ومتوهجة

يحتوي القرع على الكثير من الفوائد لبشرتك لأنه يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وإنزيمات الفاكهة التي تعزز دوران الخلايا للحصول على بشرة أكثر نعومة وإشراقًا،

إن القرع والمكونات الطبيعية الأخرى التي تستخدم في علاج البشرة مليئة بالعديد من الفوائد المغذية للبشرة التي تترك البشرة ناعمة كالحرير

يشير إتيكيت استخدام وسائل التواصل الاجتماعي إلى الإرشادات التي تستخدمها الشركات والأفراد للحفاظ على سمعتهم عبر الإنترنت، نظرًا لتطور قنوات التواصل الاجتماعي لتصبح إحدى الطرق الأساسية

من السهل جدًا انتقاد الآخرين، ومن الصعب جدًا تقديم مجاملة واحدة صادقة، كما من السهل أن ترى نفسك في ضوء جيد وأن تركز في نفس الوقت على عيوب الآخرين،

أصبح العمل عن بعد هو المعيار الجديد، وهذا نظرًا للوضع العالمي الحالي، قامت الشركات بطرح سياسات العمل عن بُعد لموظفيها، حيث يعمل عدد غير مسبوق من الموظفين من منازلهم

الحفاظ على الصداقة مثل أي علاقة أخرى كما أنها تعد شيء أساسي في حياة كل شخص وتعتبر دواء لحل المشاكل النفسية، فإذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى تكوين صداقة أو تقوية العلاقة بينك وبين الأصدقاء

إن فن التواصل الفعال في اجتماعات العمل هو مهارة قابلة للتعلم، فيما يلي نصائح مهمة للتحدث في الاجتماعات بلباقة، ولكن غالبًا ما يتم تجاهلها، وكذلك حول التحدث بشكل جيد كمشارك في الاجتماع

يجب أن يكون أخذ استراحة لتناول القهوة في العمل عملية مريحة وبسيطة نسبيًا، لكن هناك العديد من القواعد غير المكتوبة التي يمكن أن تُعقد الأمور في الواقع، تملي هذه القواعد غير المكتوبة آداب التعامل

لماذا الخصوصية مهمة؟ غالبًا ما يكافح الشخص لتوضيح سبب أهمية الخصوصية، لما يرون من انتهاكات الخصوصية في كثير من الأحيان مضايقات طفيفة، لكن الخصوصية تهم أكثر من ذلك بكثير

تعرف السيدة في عالم اليوم أن تثقيف نفسها بكل الطرق الممكنة، والتعليم العالي إلى الأخلاق الحكيمة يمكّنها من أن تصبح امرأة تتمتع بالإنجاز والتوازن، إنها تعلم أنه ليس حجم فستانها

تعتبر آداب الرد على الهاتف المناسبة جانبًا مهمًا من جوانب الاتصال، حيث أنك لا تمثل نفسك فقط، إن تذكر استخدام آداب الرد على الهاتف المناسبة، سواء كان الرد أو إجراء المكالمات،

من المهم معرفة أساسيات الأخلاق الحميدة، بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه، وهناك المزيد من الأخلاق السيئة والأخطاء الاجتماعية أكثر من أي وقت مضى، لذلك من السهل الخلط بينك وبين

الضحك يجمع الناس ويقوي العلاقات وعلى الرغم من أن الضحك هو أحد السمات المميزة للإنسان، كما أن هنالك سبب وجيه لاستخدام المسلسلات الكوميدية والأغاني المضحكة

آداب استخدام الحمامات العامة ليست معقدة للغاية لذلك في الحمام، تصبح الآداب على الفور مهمة للغاية، فأنت لا تريد أن تجعل أي شخص غير مرتاح،

عندما تفكر في الآداب، عادة ما تذهب أفكارك إلى كيفية تقديم نفسك في أفضل صورة، بعد كل شيء، إذا كنت منجذبًا إلى الشخص الآخر، فأنت تريد منه أن يعتقد أنك تستحق التعرف عليك بشكل أفضل،

دار الأيتام هي مؤسسة تعتبر مسكن لرعاية الأيتام والأطفال الذين ليس لديهم أسرة وقد انفصلوا عن أسرهم لأسباب عدة، ويمكن أن يحدث هذا عندما يموت الوالدان، أو عندما يُبعد الأطفال عن موقف مسيء

في حال تطّلب منك أن تقدم نصيحة لشخص ما وترغب حقاً في مساعدة الناس لذا يجب عليك أن تقدم النصيحة بشكل صحيح وبالتأثير على المزيد من الأشخاص،

خلال مسار حياتنا الشخصية والمهنية، نقضي وقتًا طويلاً في التواصل مع الآخرين، وفي الواقع، يعد التواصل أحد أهم الأشياء التي نقوم بها، ولكنه ربما يكون أيضًا أحد أصعب الأشياء التي نقوم بها،

السلطات من الأطباق الغذائية الغنية بالخضروات كما أنها لذيذة وصحيّة فكثير من الأشخاص يرغبون في الأكل النباتي أكثر حيث أنها تحتوي على عناصر غذائية مشبعة،

الصداقة هي علاقة عاطفية متبادلة بين الناس، كما تعد الصداقة من أقوى الروابط الشخصية، قد يكون لديك أصدقاء مقربين عرفتهم منذ الطفولة، أو ربما يكون شخصًا تعرفت عليه في العمل

الإتيكيت هو فن كبقية الفنون ويجب الانتباه لعدم ارتكاب أي خطأ، لذلك كن مدركًا لأخلاقك وابذل قصارى جهدك لفعل الشيء الصحيح دائمًا،