الحمل والولادة

يعتبر التبويض جزء أساسي من الدورة الشهرية، بحيث يحدث عند خروج البويضة من المبيض، بالإضافة أنها تخصب عن طريق الحيوان المنوي، بحيث إذا خصبت تنتقل البويضة إلى الرحم وتزرع لتتحول إلى حمل.

من المعروف أن مرض السكري هو مرض مزمن يرتبط بمستويات عالية في الدم، وفي بعض الأحيان قد يسبب العقم وعدم القدرة على الحمل بعد سنة من الجماع غير المحمي.

تعتبر مرحلة الحمل من أصعب المراحل التي تمر بها المرأة في حياتها، فهي تتطلب تغيير في نمط الحياة اليومي لدى الأم والعناية الفائقة

بعد انتهاء فترة الحمل قد تشعر الأم ببعض الأعراض التي تدل على اقتراب موعد الولادة، كالطلق، وفي بعض الأحيان قد يتم نزول الماء المحيط بالجنين دون حدوث الطلق، ويتم إعطائها الطلق الصناعي.

بطانة الرحم : هو عبارة عن أنسجة والتي تبطن تجويف الرحم لدى المرأة وينمو في كل شهر، وفي حال عدم حدوث الحمل يتحول إلى دورة شهرية، وفي بعض الأحيان قد تنمو هذه الأنسجة خارج الرحم، وتسمى ببطانة الرحم الهاجرة.

عند اقتراب موعد الولادة المحدد تبدأ المرأة في إجراء بعض الامور التي تساعد على تحفيز الطلق؛ وذلك لتسهيل الولادة الطبيعية

قد يحدث بعض المضاعفات الصحية والتي تؤثر على عضلات المهبل عن تكرار الولادة الطبيعية.

يعتبر الشعور بآلام الثديين بعد الولادة من الأمور الطبيعية، وذلك بسبب تجمع الحليب في الثديين، وعدم المقدرة على إفراغها، وقد تتعرض المرأة إلى حدوث بعض المضاعفات الصحية التي تؤثر على الثديين،

تعتبر الأشهر الأولى من الحمل من أكثر مراحل الحمل حساسية، خلال هذه الفترة يبدأ تطور ونمو الجنين، وزيادة حالات حدوث الإجهاض، لذا على الحامل أن تكون أكثر حذراً خلال الثلث الأول من الحمل.

تمر المرأة خلال فترة الحمل بالعديد من التغييرات الجسدية والنفسية، وكل ما تشعر به هو أمرٌ طبيعي، إذ أن الجسم يحاول التأقلم مع هذه التغييرات. أن الشعور بالتعب خلال فترة الحمل قد يستمر إلى نهاية الحمل، وتتفاوت شدة التعب بين مراحل الحمل المختلفة

إذا كنت تخططين للحمل فإن متابعة مواعيد الدورة الشهرية وأيام التبويض مهمة

من المعروف أن أعراض الحمل لا تختلف كثيراً عن أعراض الحمل المبكرة، أو عن أعراض الحمل الطبيعي

تُعدّ فترة الحمل من أهم المراحل التي تمر بها المرأة، والتي تتطلب عناية فائقة وأطعمة ومشروبات صحية.

خلال فترة الحمل تتبع الحامل بعض الأمور التي تساعد على نمو الجنين بشكل طبيعي، وتبتعد عن كل ما قد يسبب الضرر له.

من المعروف أن الأمومة هي أجمل متعة تمر بها المرأة، لكن قد يكون الإنجاب في كثير من الأحيان يحمل بعض المخاطر على حياة الأم والطفل وصحتهما

تقل نسبة حدوث الحمل لدى النساء اللاتي يفرطن في تناول الكافيين أكثر من المعدل الطبيعي

كيس الحمل:هو عبارة عن الكيس الذي يحيط بالجنين لحمايته من المؤثرات الخارجية، ويكون ذو شكل بيضاوي أو دائري

معظم النساء معرضات إلى الإصابة بالشد العضلي خلال فترة الحمل، وتعتبر من الأمور التي تسبب الإزعاج والقلق لدى الحامل. 

إن تلوث جرح الولادة القيصرية من المضاعفات التي تحدث بعد عملية الولادة، والتي تسبب القلق والتوتر للأم، وتظهر على شكل

إذا حصل لكِ ولادة قيصرية في حملك الأول، ستكون نسبة كبيرة ولادتك الثانية بنفس الطريقة

مع بداية الشهر التاسع من الحمل، تنتظر جميع الأمهات خبر انقلاب الجنين في الرحم

من أصعب الفترات التي تمر على الأم هي فترة ما بعد الولادة القيصرية،

الترمس: هو أحد أنواع البقوليات التي يرغبها الجميع، وذلك لطعمها الشهي، كما أنه يحتوي على البروتين النباتي، الألياف والمعادن والكربوهيدرات.

تهتم المرأة خلال فترة الحمل بالنظام الغذائي الصحي، والذي يتضمن العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.

تعتبر فترة الحمل من أهم المراحل التي تمر بها المرأة، لذا تلجأ إلى تغيير نظامها الغذائي، واتباع نظام غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لصحة الأم والجنين. 

للحفاظ على حياة صحية يجب تناول بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تكون مفيدة للجسم.

ماء زمزم: هو الماء الموجود والذي ينبع من بئر زمزم، يُعدّ ماء زمزم من أفضل أنواع المياه في الأرض، كما أن مياه زمزم من المياه المقدسة لدى المسلمين.

الولادة المبكرة: هي عبارة عن حدوث ولادة قبل ما يقارب ثلاثة أسابيع من موعد الولادة المتوقع للأم.

تعد زبدة الفول السوداني من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجنين والأم، فهي تحتوي على الأحماض الدهنية غير مشبعة، حمض الفوليك ومضادات الأكسدة.

السحلب: هو عبارة عن مسحوق نشوى، يستخدم في صنع العديد من الأطعمة، وهو أحد النباتات التي تتميز بأوراقها دَذات اللون الأسود والزهرة البنفسجية، ويتم استخدام الدرنات في جذر النبات لصنع السحلب.