الرياضة

الرياضةألعاب المضرب

التدريبات الممتعة في التنس الأرضي

إن ممارسة ضربات التنس باستمرار في الملعب هي أفضل طريقة لتحسين لعبة التنس، ومع ذلك قد يمثل الوصول إلى الملعب تحديًا لبعض اللاعبين، مثل ليس لدى اللاعب الوقت، أو الشريك الراغب في التعامل معه، أو ربما يكون وجود فصل الشتاء والظروف غير ملائمة.

الرياضةألعاب المضرب

طرق وأنواع لعب الاسكواش

إن لعبة الاسكواش هي مسابقة ممتعة ومليئة بالتحديات من خفة الحركة والاستراتيجية والموهبة والقوة العقلية والبدنية، كما إنها لعبة مفيدة للغاية للصحة واللياقة البدنية، وقد تم التصويت عليها كأول رياضة صحية من قبل مجلة فوربس، إلى جانب فوائده الصحية.

الرياضةألعاب المضرب

بطولة ويمبلدون للتنس الأرضي

بطولة ويمبلدون تعتبر من أهم بطولات التنس المعروفة دوليًا والتي تُلعب سنويًا في لندن في ويمبلدون، وتقام  البطولة أواخر يونيو وأوائل يوليو، وهي هي واحدة من أربع بطولات تنس  التي تسمى بطولات جراند سلام السنوية، وتلعب جنبًا إلى جنب مع بطولة أستراليا.

الرياضةألعاب المضرب

كيف يتم لعب الاسكواش

إن لعبة الاسكواش هي لعبة رياضية كانت في إنجلترا في القرن التاسع عشر ولكنها لا تزال تحظى بشعبية اليوم في جميع أنحاء العالم، ولكي يمارس اللاعب اللعبة سيحتاج فقط اللاعب إلى الوصول إلى ملعب اسكواش ومضرب وكرة االاسكواش.

الرياضةألعاب المضرب

تاريخ لعبة الاسكواش

تاريخ الاسكواش مليء بالعديد من المعلومات المثيرة للاهتمام، ففي كثير من الأحيان وخاصةً في الأيام الأولى من اللعبة تم لعب الاسكواش في مواقع "الطبقة العليا" من المدارس والكليات الخاصة الشهيرة في نوادي الرجال الخاصة بالعبة التنس.