هرمونات وغدد

الصحةهرمونات وغدد

طرق زيادة هرمون النمو

هرمون النمو (HGH) هو هرمون مُهم تنتجه الغدة النخامية. يُعرف أيضًا باسم هرمون النمو (GH) وهو يلعب دورًا رئيسيًا في النمو وتكوين الجسم وإصلاح الخلايا والتمثيل الغذائي.

الصحةهرمونات وغدد

أعراض نقص هرمون الكورتيزول

الكورتيزول: هو هرمون يُعرف باسم هرمون الإجهاد؛ ويُعتبر الكورتيزول أكثر من مجرد هرمون إجهاد. ويتكوّن هذا الهرمون الستيرويد في الغدد الكظرية. مُعظم الخلايا في الجسم لديها مستقبلات الكورتيزول التي تستخدم الكورتيزول لمجموعة متنوعة من الوظائف.

الصحةهرمونات وغدد

وظائف الغدد

على الرغم من وجود العديد من الغدد في جميع أنحاء الجسم، إلا أنها تنقسم إلى نوعين: الغدد الصماء (الداخلية) والغدد الصماء (الخارجية).

الصحةهرمونات وغدد

هل الميلاتونين آمن للاستخدام أثناء الحمل؟

الميلاتونين: هو أحد الهرمونات التي يُطلقها الدماغ، ويُؤثّر على دورة النوم والاستيقاظ الطبيعية خلال فترات نقص الضوء، عندما تُفرز الغدة الصنوبرية الموجودة في الدماغ هرمون الميلاتونين، فقد يُساعد ذلك على النوم، بالإضافة إلى المُساهمة في الساعة البيولوجية.

الصحةهرمونات وغدد

أهمية هرمون النوم

هرمون النوم هو هرمون طبيعي تنتجه الغدة الصنوبرية في الدماغ ثم يتم إطلاقه في مجرى الدم. حيث أن الظلام له دور رئيسي في إنتاج هذا الهرمون من الغدة الصنوبرية،

الصحةهرمونات وغدد

فوائد هرمون الميلاتونين

هرمون الميلاتونين ينتج من الغدة الصنوبرية الموجودة في المخ، هرمون الميلاتونين له وظيفة أساسية، فهو يُساعد على النوم؛ لأن هرمون الميلاتونين يتحكّم في النوم وفترات الاستيقاظ، ويتواجد هذا الهرمون في بعض الأطعمة مثل اللحوم والحبوب والفواكه والخضروات، ومن المُمكن الحصول عليه كمُكمّل.

الصحةهرمونات وغدد

تشخيص مرض جريفز

مرض جريفز: هو اضطراب في المناعة الذاتية والذي يتسبب في إفراز الغدة الدرقية لهرمون الغدة الدرقية في الجسم. تُعرف هذه الحالة بفرط نشاط الغدة الدرقية. يُعَدّ مرض جريفز أحد أكثر أشكال فرط نشاط الغدة الدرقية شيوعًا.