يتعرض جلد القدمين في كثير من الأحيان إلى الإصابة بالجفاف، مما ينتج عن ذلك ظهور تشققات فيهما خاصةً في منطقة الكعبين وتُعد هذه التّشققات مزعجة لصاحبها؛ لأنها تشوّه جمال القدمين بالإضافة إلى أنها قد تكون مؤلمة وتُسبب نزيف أحياناً
يتم اشتقاق زيت الزيتون من الزيتون، وهو عنصر أساسي في العديد من المجالات والاستخدامات، كما يتمتع الزيت بالعديد من الفوائد الغذائية عند استهلاكه سواء عن طريق تطبيقه على الجسم
إن الماء الساخن من الصنبور يمكن أن يصل إلى 140 درجة فهرنهايت، لكن معظم الأطباء يوصون بضبط سخانات المياه المنزلية على 120 درجة لمنع الإصابة
يشتهر الموز كونه من أكثر الفواكه وأغناها احتوائها للبوتاسيوم والألياف، وبالإضافة إلى فوائده الغنية عند تناوله للشعر إلى العناية بالجسم والبشرة
تكمن أهمية الخيار في احتواءه على فيتامين سي وحمض الكافيين الذي بدوره مقاوم فعال للالتهابات، وبالتالي عند وضعه وتطبيقه على الجلد والبشرة يمكن أن توفر تلك العناصر الغذائية
إن نضارة الرقبة مهمة ولا تقل أهمية عن بشرة الوجه، حيث تتعرض الرقبة أيضًا لنفس الظروف بما فيها الشمس، الغبار وغيرها من الظروف البيئية أو الروتينية،
هواء الشتاء البارد يمكن أن يسبِّب فساداً لبشرتك وشعرك. إليك بعض النصائح للعناية بنفسك خلال أبرد موسم في السَّنة؛ هذا لن يساعدك فقط على أن تبدين جيدة،
إنّ إزالة الشعر منزلياً قد يسبب بعض الألم للكثير، إليكم النصائح التالية لتخفيف الألم عند إزالة الشعر. أضرار طرق إزالة الشعر.
هناك أربعة أنواع أساسية من البشرة: البشرة العادية، البشرة الجافة، البشرة الدهنية والبشرة المختلطة حيث يتم تحديد نوع البشرة عن طريق الوراثة.
إن الطين المغربي هو طين يستخدمه الكثير الناس كمنتج ومادة تجميلية للبشرة والشعر، كما إنه يتميز بلونه البني وهو موجود فقط في وادي في جبال الأطلس بالمغرب
يمكن أن يكون السبب وراء ظهور اللون الداكن والتصبغات حول منطقة الشفاه العديد من الأسباب مثل: فرط التصبغ أو عدم التوازن الهرموني وعوامل أخرى كثيرة
إن الاستمتاع بحمام ساخن طويل له فوائد طبية عديدة، كما قد اعتادت الثقافات القديمة المختلفة على الاستحمام بالماء الساخن، وتتعدد تلك الفوائد من اترخاء عضلات الجسم، تنشيط الدورة الدموية،
عندما يتم التفكير في العناية بالبشرة عادة ما تكون العناية بالوجه هي أول ما يخطر في البال، ولا يمكن تجاهل باقي الجسم، وذلك لأن إهمال البشرة يمكن أن يعرض الصحة للخطر
ترتكز آلية التشقير والتبييض عن طريق تكسير صبغة الميلانين في الشعر، مما يؤدي إلى تفتيح الشعر بشكل فعال، حيث أن بعض المكونات النشطة (مثل بيروكسيد الهيدروجين)
إن الفيلر التجميلي القابل للحقن هو عملية حشو الأنسجة الرخوة، حيث يتم حقنه في الجلد على أعماق مختلفة، حتى يساعد في تعبئة التجاعيد سواء في الوجه
الرياضة أساس الصحة الجسدية، والنشاط العقلي، والرفاه النفسي، والتجدد الروحي، ففيها يحافظ الفرد على وزنه ومرونة جسمه.
تجتاز المرأة مرحلة الحمل التي تستمرّ فترة 40 أسبوع تقريباً، ثم يليها مرحلة الولادة بكل تفاصيلها لتصل في النهاية إلى عالم الأمومة إذ تُعاني الأم من مجموعة من التغيرات الجسدية التي تؤثر عليها.
يُعرف زيت الخروع والذي تم استخدام منذ آلاف السنين (أحد العلاجات القديمة الجيدة الأخرى في مصر القديمة)، بقدرته على ترطيب وتلطيف وإزالة السموم بشكل مكثف عند وضعه مباشرة على الجلد أو الشعر،
إن تقشير الملح البحري له فوائد عديدة، حيث إن ملح البحر له خصائص علاجية سريعة المفعول، أهمها أنه يساعد على علاج الجروح والبُقع من على جلدنا في الصيف بعد السباحة في البحر،
تتعدّد المشكلات التي يتعرض لها الشعر إذا تم إهماله وعدم إعطائه الرعاية المناسبة، مثل مشاكل التقصّف وقشرة فروة الرأس والجفاف لكن تزداد حدّة هذه المشاكل في فصل الشتاء بسبب تعرّض الشعر لعوامل جوية متقلّبة
تشتهر الزيوت التي يتم تطبيقها على الجسم كونها لا تجعل الجسم والجلد أكثر نعومة فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين الجودة والمظهر العام للجلد،
يتكون بياض البيض بشكل رئيسي من البروتين، والذي له تأثيرات شد للجلد وامتصاص للدهون الزائدة من الجلد، كما بياض البيض يحتوي على فيتامينات ومعادن يمكن أن تفيد المظهر العام للجلد
يكتسب زيت عشبة الترنجان العديد من الفوائد فهو غني بخصائص تنقية، مما يجعله وصفة ممتازة للبشرة والشعر، ويستخدم للتخفيف من الصداع إلى تعزيز نمو الشعر وتحسين نسيج الجلد.
يساعد خل التفاح على تقشير الجلد وفتح مسامات البشرة وبالتالي منع نمو الشعر تحت الجلد ويمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم لخل التفاح إلى موازنة مستوى الأس الهيدروجيني
السبب الرئيسي الذي يجعل صودا الخبز مفيدة للتخلص من اسمرار المناطق الحساسة والبقع الداكنة أنها تتمتع بخصائص تقشير مذهلة تزيل خلايا الجلد الميتة على الطبقة العليا من الجلد.
السبب الرئيسي وراء فعالية الصبار في تفتيح المناطق الحساسة هو وجود السكريات والجبريلين فهذان مكونان خاصان موجودان في الصبار يساعدان في تسريع عملية الحصول على بشرة أكثر بياضًا.
تعتبر البابايا فاكهة استوائية غنية بالفوائد التنشيطية والشفائية فهي تعمل على إذابة خلايا السطح الميتة وفتح المسام المسدودة وتمهيد الطريق للحصول على بشرة صافية،
تميل المقشرات التي تحتوي على مواد كاشطة أكثر قسوة، مثل السكر إلى أن تكون أكثر ضرراً، بينما توفر المقشرات المصنوعة من الحبيبات الدقيقة الاصطناعية أو مساحيق البذور الدقيقة تقشيرًا لطيفًا
يحتوي ماسك دقيق الأرز مع الطماطم وعصير الليمون على كمية جيدة من فيتامين ب الذي يُعزز البشرة من خلال تعزيز نمو الخلايا الجديدة
من المهم أن ندرك تأثير الامتناع عن الشراب والطعام خلال شهر رمضان على صحة الجسم حتى تتمكن من اتخاذ الإجراءات الصحيحة لتحقيق التوازن في جسمك
