حميات غذائية

الحمية الغذائية هي النظام المعين الذي يسير عليه الفرد من استهلاك الطعام والشراب بهدف إنقاص الوزن أو بهدف الوصول إلى الوزن المثالي والثبات عليه.

زر الذهاب إلى الأعلى