العناية بالجسم

حيث يمكن لخل التفاح أن يساعد في محاربة علامات الشيخوخة مثل البقع والنمش، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكبريت، بالإضافة إلى كونه يساعد

يعتبر الفازلين واحد من أهم مواد الرخويات الدهنية المصنوعة من الزيت، والذي يُستخدم لما يمتلكه من خصائص دهنية في العديد من المناطق

تظهر مشكلة اسمرار منطقة الرُكب لدى النساء كثيراً مما يجبرهنّ على إخفاء هذه المنطقة بارتداء الملابس الطويلة وحرمانهنّ من ملابس الصيف، حيث إنّ اسمرار الرُكب واختلاف لونها عن باقي مناطق الجسم يعود إلى عدم الاهتمام المستمر بتلك المنطقة

يعتبر العسل عامل أساسي وفعال للعناية بالبشرة الجافة خاصة في فصل الشتاء، هذا المضاد الطبيعي للالتهابات يعمل على تغذية البشرة ويحافظ على رطوبتها

إن روتين العناية بالبشرة اليومي لا يكتمل بدون تقشير الجلد، حيث يُعد تنظيف البشرة، تقشيرها وترطيبها أمرًا ضروريًا، كما أن فرك الجلد يمنح البشرة حياة ونضارة جديدة

يعد الملح عنصرًا أساسيًا في المطبخ لتتبيل الأطعمة، ولكن يمكن استخدامه في العديد من الأغراض التجميلية المختلفة من الجسم، الشعر، الوجه، الأظافر وحتى الأسنان أيضاً

لقد اشتهر زيت الأرغان كونه عنصر أساسي في الطهي في المغرب لفترة طويلة، ليس فقط بسبب نكهته اللطيفة والجوزية، ولكن أيضًا بسبب مجموعة واسعة من الفوائد الصحية المحتملة

إن البشرة المهبلية حساسة وعُرضة للطفح الجلدي والحساسية والبُقع الداكنة، حيث إن البشرة الداكنة في المنطقة الحميمة هي شيء يعاني منه المعظم

إن منح الجسم رائحة طيبة وعطرة ليست سمة وراثية، حيث يمكن لأي شخص أن يحصل على رائحة لطيفة ومنعشة طوال اليوم، ويتم ذلك عن طريق استخدام المكونات العطرة الطبيعية

تتميّز فاكهة البابايا كونها مليئة بالأنزيمات المفيدة، وغالبًا ما تؤكل البابايا لفوائدها الهضمية التي تُعزى إلى الإنزيمات الفريدة التي تحتوي عليها، وقد تكون هذه الإنزيمات نفسها

إن استخدام زيوت الجسم بمفردها على أو مع كريمات ترطيب الجسم، يمنح البشرة درجة ترطيب عالية لا يمكن الحصول عليها في أي منتجات عناية بالجسم أُخرى،

قل وداعًا للانزعاج الناتج عن احتكاك الفخذ من خلال تطبيق هذه النصائح العملية في روتينك اليومي. سواء من خلال خيارات خزانة الملابس، أو ممارسات العناية بالبشرة، أو ممارسة

تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا لمسحوق خشب الصندل في الحصول على بشرة مشرقة كما أنه فعال للغاية في تقليل اسمرار المناطق الحساسة ومن الممكن استخدامه بشكل آمن للحفاظ على صحة الجلد.

تعتبر البطاطا من أفضل العلاجات الطبيعية لتفتيح البشرة وإشراقها حيث تلعب مضادات الأكسدة أيضًا دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، كما أنها تساهم في تفتيح المناطق الحساسة بشكل آمن.

الزيوت الأساسية رائعة في حال تم استخدامها في روتين العناية الذاتية بالبشرة ومع ذلك، يجب علينا أيضًا توخي الحذر عند استخدامها للحفاظ على سلامة بشرتنا من أي ضرر.

إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف، نوصي باستخدام كريمات مناسبة ومرطبة حيث يتكون كريم الوجه شديد التحمل مثلاً من زيت الأفوكادو وزبدة الكاكاو وزيت السمسم

يُصنع الصابون الحقيقي من خلال الجمع بين قاعدة زيت نباتي طبيعي مع الغسول، والمعروف باسم هيدروكسيد الصوديوم فالجلسرين النباتي هو منتج ثانوي طبيعي للدهون

تستخدم زبدة الكاكاو أحيانًا كمنتج غذائي ومع ذلك، غالبًا ما يُنظر إليه على أنه موضعي بسبب مدى روعته لبشرتك، تعتبر زبدة الكاكاو مرطب للبشرة تعالج الجلد المتشقق

الكثير من الأشخاص يرغبون في الاستحمام بالماء الساخن وهو ما يتوق إليه جسمهم في الصباح، ويقوم غالبية الأشخاص برفع المقبض على طول فترة الاستحمام

يعتبر الزنجبيل إضافة رائعة لمعظم روتين العناية بالبشرة بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، حيث يمكن استخدامه كتونر وقناع ومقشر وغير ذلك،

معجون خشب الصندل الأصفر يستخدم لتهدئة البشرة في الطقس الحار وتوحيد لون البشرة كما يشتهر خشب الصندل برائحته الخشبية الكثيفة وفوائده العلاجية

تكفي هذه الوصفة لتقشير الجسم بالكامل ويوصي خبراء العناية بالبشرة دائمًا باستخدام المكونات العضوية حيثما أمكن ذلك

جفاف البشرة هو عدم وجود كمية كافية من الماء في جسمك، وأفضل طريقة للتغلب على الجفاف هي شرب كمية كافية من الماء قبل الشعور بالعطش

الكبريت هو معدن داخل القشرة الأرضية يتكون عادة بالقرب من الفتحات البركانية، استخدمه الناس لعلاج المشاكل التي يتعرض لها الجلد، بما في ذلك الأكزيما والصدفية وحب الشباب

قد يكون الاستحمام بالساونا مرتبطًا بالعديد من الفوائد الصحية، والتي تشمل الحد من مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم

يأتي زيت البابايا من بذور فاكهة البابايا، حيث ينمو نبات البابايا بسهولة في معظم البيئات الاستوائية وشبه الاستوائية في جميع أنحاء العالم،

يجب تجنب المواد الكيميائية الضارة في منتجات التجميل الخاصة بك، فإن وصفة غسول الجلسرين وزيت جوز الهند محلية الصنع هي الحل للعديد من مشاكلك،

يعتبر زيت الخروع مطريًا طبيعيًا ويمكن أيضًا استخدام بضع قطرات منه لعلاج البشرة الجافة، كزيت للتدليك، وقد يفيد كعلاج للشعر حيث يحتوي زيت الخروع على حمض دهني فيه حوالي 90٪ من الزيت.

يعتبر الاستخدام المنتظم لوصفة الصبار وماء الورد أن تزيد من سمك طبقة البشرة أو الطبقة العليا من الجلد، كما أنها تحسن وظيفة الحاجز الواقي للبشرة، وبالتالي تحمي البشرة من المواد الكيميائية الضارة

تساعد وصفة زيت جوز الهند والجلسرين مع الاستخدام المنتظم، في الحفاظ على البشرة ناعمة ونضرة وصحية وعلاوة على ذلك، تساعد خصائص التقشير للوصفة على إزالة خلايا الجلد الميتة