ما هي غدد ميبوميان؟
غدد ميبوميان: هي الغدد الدهنية الدقيقة التي تبطن حواف الجفون (الحواف التي تتلامس عند إغلاق الجفون) تفرز هذه الغدد الزيت الذي يغطي سطح أعيننا ويحافظ على عنصر الماء في دموعنا من التبخر (الجفاف)، يشكل الماء وطبقة الزيت معًا الفيلم المسيل للدموع.
يقوم الفيلم المسيل للدموع بترطيب سطح أعيننا والحفاظ عليه بصحة جيدة؛ كما أنه يؤثر على مدى وضوح رؤيتنا إذا انخفضت طبقة الماء أو الزيت، أو كانت ذات نوعية رديئة، فقد نشعر بأعراض تهيج أو عدم وضوح الرؤية.
ما هو خلل غدد ميبوميان (MGD)؟
يشير ضعف غدد ميبوميان (MGD) (Meibomian gland dysfunction) إلى الحالة التي لا تفرز فيها الغدد كمية كافية من الزيت أو عندما يكون الزيت الذي تفرزه ذا نوعية رديئة في كثير من الأحيان، يتم انسداد فتحات الغدد الدهنية بحيث يخرج القليل من الزيت من الغدد يمكن أن يكون الزيت الذي يخرج من الغدد حبيبيًا (قشريًا) أو غير طبيعي، ويمكن أن يسبب تهيجًا.
MGD شائع جداً في المراحل المبكرة غالبًا ما يكون المرضى بدون أعراض، ولكن إذا تركت دون علاج يمكن أن تسبب أو تفاقم أعراض جفاف العين والتهاب الجفن تنسد الغدد الدهنية بإفرازات كثيفة تصبح الغدد المسدودة بشكل مزمن غير قادرة في النهاية على إفراز الزيت، مما يؤدي إلى تغييرات دائمة في الفيلم المسيل للدموع وجفاف العين.
تشمل الأعراض ما يلي:
- جفاف.
- الشعور بحرقة في العين..
- مثير للحكة.
- اللزوجة / القشرة.
- الحساسية للضوء.
- عيون حمراء.
- الإحساس بجسم غريب.
- رؤية ضبابية متقطعة.
ما هو علاج خلل غدد ميبوميان؟
يتكون العلاج من نظافة الجفن الرموش لإزالة الجلد الميت والزيوت والبكتيريا التي تتراكم جلد الجفن حساس للغاية، لذا من فضلك كن لطيفًا على عيونك.
ضمادات دافئة:
سيؤدي تسخين حافة الجفن إلى زيادة إنتاج الزيت وإذابة الزيت “القشري” الذي تجمد في الغدد استخدم منشفة مبللة دافئة (ليست ساخنة جدًا) لتطبيق الحرارة على الجفون لمدة أربع دقائق أو أكثر يعمل ذلك على تدفئة الزيت، مما يسمح له بالتدفق بحرية أكبر، ويساعد على تنعيم حطام الرموش يجب أن يتم ذلك مرتين في اليوم عندما تكون هناك أعراض نشطة، ومرة واحدة يوميًا للصيانة.
التدليك:
يمكن القيام بذلك أثناء وضع الضغط الدافئ ضع ضغطًا خفيفًا بأطراف أصابعك على هامش الجفن فوق الرموش مباشرةً قم بلف الإصبع لأعلى على الجفن السفلي أثناء النظر لأعلى، ثم قم بلف الإصبع لأسفل على الجفن العلوي بينما تنظر إلى الأسفل، يمكن أن يتسبب التلاعب المفرط في الجفن في حدوث تهيج إضافي، لذا يرجى توخي الحذر.
مقشر الجفون:
يساعد ذلك في إزالة الزيوت والبكتيريا والحطام الذي يسد فتحات الغدد الزيتية، استخدم قطن الأذن أو أصابعك أو منشفة دافئة على أطراف أصابعك للفرك برفق على طول خط الرموش في الجفون العلوية والسفلية، استخدم صابونًا خفيفًا مثل سيتافيل أو سيرافي أو شامبو الأطفال المخفف (بضع قطرات في كوب صغير من الماء) شيء لن يحرق أو يهيج العينين اسأل طبيبك إذا كانت لديك أسئلة حول ما يجب استخدامه يجب عمل مقشر الغطاء مرة في اليوم.
