أسباب ظهور حب الشباب وطرق معالجتها بالأعشاب
البثور والرؤوس السوداء أو البيضاء ناتجة عن عوامل مختلفة تؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت ويمكن أن يكون بسبب الإجهاد أو التغيرات الهرمونية (سن البلوغ أو انقطاع الطمث)، ولكن ما يحدث في النهاية هو انسداد المسام بالزهم ومن ثم تصبح بكتيريا (Propionibacterium acnes) الشائعة وغير الضارة مشكلة، حيث تتراكم داخل المسام المسدودة ويستجيب جسمك عن طريق إرسال الخلايا للتعامل مع الإصابة والنتيجة لهذا هي ظهور نتوء أحمر مرتفع قد يشكل رأسًا فوق الجلد أو لا.
إذا كنت تعاني من تواجد حب الشباب في بشرتك فحاول تقليل التوتر والحفاظ على ترطيب بشرتك وتنظيفها برفق وعلاجها، وقد تستجيب بشرتك لبعض العلاجات بشكل أفضل من غيرها، لذا لا تتخلى عن إيجاد العلاج المناسب لك.
أعشاب للعناية بالبشرة وعلاج حب الشباب
- الشاي الأخضر (كاميليا سينينسيس)، يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تتحكم في إنتاج الدهون وتمنع نمو البكتيريا وتقليل الالتهاب، وما عليك فعله هو صنع منقوعًا من أوراق الشاي الطازجة أو المجففة واستخدامها في الكريمات أو المستحضرات أو كتونر للوجه.
- اللافندر (Lavandula angustifolia)، وهي شجيرة حديقة مشتركة وعطرة فاللافندر له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، وهذا يجعلها مفيدة لمن يعانون من تهيج الجلد والالتهابات، ولقد ثبت أيضًا أن زيت اللافندر يساعد في تسريع التئام الجروح والحروق وما عليك فعله، استخدمي الزهور المجففة لعمل تسريب بالزيت واستخدميه في الكريمات أو المستحضرات أو كمنظف للوجه، ويمكنك أيضًا نقع الزهور المجففة أو الطازجة في خليط من الماء والكحول (أو بندق الساحرة) لصنع ماء اللافندر.
- جذر الأرقطيون (Arctium lappa)، يعد الأرقطيون هو عشب فريد من نوعه للعناية بالبشرة لأنه يجب أن يؤخذ داخليا بشكل أساسي، كما إنه عشب مطهر ويعمل من الداخل للمساعدة في التئام حب الشباب والدمامل والصدفية والأكزيما، فقط اشربي مغلي من الجذر يوميًا لمدة تصل إلى شهر للحصول على نتائج مذهلة.
- الزعتر (Thymus vulgaris)، أظهرت الدراسات الحديثة أن الزعتر أكثر فاعلية في إزالة حب الشباب من العلاجات باستخدام بيروكسيد البنزويل، وهو المكون الأكثر شيوعًا في علاجات حب الشباب فقد استخدم العلماء صبغة لإجراء الدراسة ويفترض أن دهنها على البقع يعمل على قتل البكتيريا المسؤولة عن الشوائب في غضون خمس دقائق.
- عصير الليمون، يمكن أن تساعد الخصائص القابضة للحمضيات، المغطاة بقطعة قطن، على إزالة الدهون الزائدة وتفتيح بشرتك.
- الصبار، لا يساعد الجل المنعش فقط في شفاء الالتهابات ولكن الصبار هو تونر لطيف ومرطب خالي من الزيوت ويمكن أن يؤدي الإفراط في الاستخدام إلى الجفاف، لذا حاولي استخدامه كعلاج للبقع بدلاً من استخدامه كمرطب يومي وإذا تم تصنيعه في لوشن، فمن الرائع استخدامه كل يوم.
