أثر الرياضة على الأمراض المزمنة

من المهم أن تتم الإشارة على أنه إذا كان الفرد مصاباً بداء مزمن، فإن الرياضة تساعده كثيراً؛ حيث أن لها منافع بدنية مهمة، ومن المهم أن يتحدث الفرد إلى طبيبه قبل البدء بأي نظام رياضي.