أسس التعلم الحركي في السباحة

السباحة تعد من الأنشطة المائية التي تعمل على عند ممارستها على تقديم العديد من الفوائد للرياضي، كما أنها تعلم الرياضي الانضباط وحسن التصرف والسلوك في الحياه العادية.