أضرار المكملات

تُعتبر مكملات الغذائية لكمال الأجسام ظاهرة بين الشباب وذلك من أجل تكوين بنية جسمية قوية وضخمة. ويلجأ الكثير من اللاعبين إلى استخدام المكملات التي تزيد من حجم العضلات وقد تكون هذه المكملات غير صالحة وضارة بالنسبة للاعبين وتكون هذه المكملات مصادرها غير معروفة. ويسعى معظم اللاعبين إلى الحصول على أنواع مختلفة من المكملات الغذائية وذلك بهدف تحسين أدائهم الرياضي ودفع العضلات إلى النمو بوتيرة أكبر، ومن أشهر هذه المكملات البروتين، مكملات الكيراتين، ومكملات الكافين. ويجب على اللاعبين معرفة هذه الأضرار قبل الحصول على المكملات الغذائية