التغذيةفيتامينات و معادنماذا يحدث عند تناول جرعة زائدة من المغنيسيوم؟يُعتبر المغنيسيوم معدن أساسي. ومع ذلك ، فإنّ وجود الكثير من المغنيسيوم في الدم يُمكن أن يكون خطيراً.