أعراض مشاكل النوم

تتنوع أعراض اضطراب النوم على نطاق واسع ، ولا ينبغي التقليل من تأثيرها على الحياة اليومية، التعرف على هذه الأعراض هو الخطوة الأولى نحو التشخيص والإدارة الفعالة