أفضل الأطعمة للشفاء بعد الولادة القيصرية

فترة ما بعد الولادة هي فترة حاسمة بالنسبة لجسد المرأة للتعافي والشفاء بعد الولادة. تلعب التغذية السليمة دورًا مهمًا في دعم عملية التعافي هذه. فيما يلي بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في التعافي بعد الولادة: