أنواع فيتامين د

يعتبر فيتامين د من الفيتامينات الهامة التي يحتاج إليها الجسم بشكل مستمر، لكن الكثير منا لا يدركون أهميته، بالرغم من أنَّ نقص نسبة هذا الفيتامين في الدم يؤدي إلى أعراض خطيرة، مثل العدوى المستمرة أو كسور العظام.

يعد التعرف على أعراض نقص فيتامين د لدى النساء أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة ومنع المضاعفات على المدى الطويل.