أهمية النشاط البدني للأطفال

يترتب على الرياضي العمل عند ممارسة الأنشطة الرياضية على أدائها بشكل متقن؛ وذلك من أجل أن ينعكس أداءه الإيجابي على كافة أجهزة الجسم.