الرياضةالجمبازأهم التمارين للمبتدئين قبل ممارسة الجمبازالجمباز رياضة تختبر القوة والتوازن والقدرة على ثني الجسم وأداء حركات بهلوانية، مثل ألعاب القوى والمصارعة.
