إرشادات للوقاية من إصابة بالتهاب أبوفيزيس

عندما يمارس اللاعب الأنشطة والمهارات البدنية فإنه من الممكن أن يصاب بعدة إصابات، ومن ضمنها التهاب أبو فيزيس، وتكون هذه الإصابة شائعة لدى الأطفال والشباب المراهقين.